【モロヘイヤレシピ】美容に欠かせない謎のネバネバする食材モロヘイヤで超ネバネバ丼を作ってみた【丼レシピ】

動画を見ていただきありがとうございます！

今回はモロヘイヤというネバネバして美容にいい謎の食材を使って丼を作ってみました！
暑い日に食欲がなくても食べれるようにさっぱり！ネバネバした丼を作りました！
よければ美容に食欲がない人はよければつくってみてください^ ^

超ネバネバ丼
レシピ

モロヘイヤ　　　　　　　1袋
オクラ　　　　　　　　　8本
納豆　　　　　　　　　　2つ
長芋　　　　　　　　　　200g
卵黄　　　　　　　　　　1つ
韓国海苔
鰹節　　　　　　　　　　少々
だし醤油　　　　　　　　少々
塩
ポン酢　　　　　　　　　少々

#モロヘイヤ#どんぶり#美容