月: 2023年8月

  • 【1時間以内】夏野菜たっぷり!1週間分のお弁当おかず8品まとめて作り置き!【作り置き実況:104】

    【1時間以内】夏野菜たっぷり!1週間分のお弁当おかず8品まとめて作り置き!【作り置き実況:104】

    見れば料理レパートリーが増えること間違いなし!
    時短術とお弁当・晩御飯にぴったりな簡単レシピを小粋なトークと共にご提供する作り置きエンターテイメント、その名も「作り置き実況」!!

    調理時間55分で夫婦二人分の1週間のお弁当おかず8品の作り方を解説付き、その他おしゃべりたっぷりで全部見せます。
    お弁当にも、晩御飯の主菜・副菜にも、おつまみにも!!

    ご質問、ご要望があればコメント欄へお願いします^^

    ■動画内で話していたことはこちら■
    ・ソーセージ作りの話をしていた動画
    ロクハ:たぶんこれ
    【野菜たっぷり】一週間分のお弁当おかずを1時間ぐらいで作り置き!【作り置き実況:103】

    ■2023年2月号のレタスクラブに掲載していただきました■
    https://www.lettuceclub.net/magazine/

    ・レタスクラブ掲載分の動画再生リストはこちら
    ロクハ:雑誌を片手に見てくれると嬉しいな!
    レタスクラブに掲載されたお弁当・おかず【2023年2月号】

    ■ favlist公開中■
    https://my-best.com/lists/1542
    ロクハ愛用のキッチンツールたちをご紹介しています。
    ここを通じて買っていただくと私がちょっぴり儲かるので気になるのがあればこちらを経由して買ってもらえると大変嬉しいです!
    「これの紹介書いて!」等のリクエスト大歓迎!

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    毎週作り置き実況動画投稿しています。
    過去の動画は↓こちら。

    お弁当作りのショート動画を平日ほぼ毎日投稿しています。
    これまでの動画は↓こちら。

    編集:作人

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    #時短レシピ
    #お弁当おかず
    #副菜

  • チューブ調味料の使い切りレシピ/簡単料理

    チューブ調味料の使い切りレシピ/簡単料理

    ♡時短料理研究家の
    ­­–人気の簡単節約レシピと
    朝昼夜夕飯夕食晩ごはんのおかずと
    お弁当作り料理動画­­–

    ✰簡単お弁当のおかず/高校生男子と女子が美味い!と/ウィンナーレシピ/ピリ辛チョリソー風

    ✰簡単ツナマヨの作り方
    【ツナサンド ツナマヨおにぎり作り】
    シーチキン缶の油切り

    ✰簡単ふりかけ/大根の葉っぱ/使い切りレシピ

    ✰簡単ドレッシング
    【フレンチドレッシング】作り方

    ✰【スープジャーレシピ】インスタントラーメン編 袋麺はダイソー購入品
    サッポロラーメン 2袋100円です

    ✰アボカドは…これすると柔らかくなるの?知らなかった!誰も教えてくれない/アボカドが固いとき/柔らかくする方法/食べ方

    ✰簡単お弁当のおかず/
    キャベツとかにかまの汁なし和え物/
    副菜レシピ

    ✰【簡単】生栗の茹で方 洗い方 食べ方
    2021年版では【もっと簡単栗の茹で方】

    ✰たまご焼きより簡単【ソース焼き】
    ごはんやお弁当のおかずに╱たまごレシピ

    ✰【新作】おにぎりより/おにぎらずよりも簡単/おかず乗せのりごはん/朝ごはんお弁当作りに/ウィンナーツナマヨ編/はさむんです!

    ✰簡単お弁当のおかず/
    豚こまとかぼちゃの揚げ焼き/唐揚げ/
    時短レシピ

    ✰【省エネ】THERMOS【テーブルフードジャー】レシピ 袋麺インスタントラーメン作り方
    光熱費節約料理

    ✰【こどもの日】簡単レシピ
    春巻きの皮で【かぶと揚げ】作り方
    巻き方 中身はマッシュポテトと

    ✰簡単春雨サラダ/中華和風ドレッシング/きゅうり/トマト/にんじん/缶詰コーン/ハム/ごまレシピ

    ✰簡単冷やしだし茶漬け/焼き鮭/ぶぶあられレシピ/食欲無くても食べやすい

    ✰簡単【ラーメン弁当】カフェ丼
    ランチジャーとスープジャーで
    熱々レシピ弁当作り方
    可愛いアスベルくまのプーさんのお弁当箱

    ✰お弁当作り/レンジで簡単おいなりさん作り方/高校生女子/OL女子が会社で食べるお弁当/男子の部活めし/油揚げレシピ/おにぎらずよりおいなりさん

    ✰簡単高校生のお弁当/おかず作り/鶏のつくね弁当/れんこん/小松菜かにかまたまごレシピ

    ✰米粉でカリカリ/鶏むね肉レシピ/片栗粉 小麦粉でも可/グルテンフリー

    ✰料理動画撮影中にくしゃみに反応する
    ポメチワみうくんが笑

    Panasonic/T-faL電気圧力鍋
    BRUNO/レコルト/ビタントニオ/ライソン
    ホットサンドメーカー/ホットプレート

  • 【照り焼きマヨ丼の作り方】簡単!背徳感たっぷりの照りマヨチキン丼!【一人暮らしの自炊を応援】

    【照り焼きマヨ丼の作り方】簡単!背徳感たっぷりの照りマヨチキン丼!【一人暮らしの自炊を応援】

    照り焼きマヨ丼を作ります。
    照りってりの鶏肉にマヨネーズをぶっかけた、背徳感たっぷりの丼レシピです。
    是非作ってみてください!

    ■材料
     ・鶏もも肉 300g
     ・ご飯   300g
     <タレ>
      ・砂糖   大さじ1.5
      ・しょうゆ 大さじ1.5
      ・みりん  大さじ1.5
      ・料理酒   大さじ1.5
      ・味の素  少々
     <仕上げに>
      ・マヨネーズ 適量
      ・温泉卵   1個
      ・刻み海苔  適量

    ▼こちらからチャンネル登録をよろしくお願いします!
     http://www.youtube.com/channel/UCMbYELNd5UVjymPEjiL8fLQ?sub_confirmation=1

    ▼こちらの動画もオススメ!
     【最強のネギ塩豚丼の作り方】自信作!コク深い最強のネギ塩だれで作る絶品のネギ塩豚丼【一人暮らしの自炊を応援】
     https://youtu.be/i29yS2D5kV8
     【最強の豚丼の作り方】簡単に作れてめちゃくちゃ美味い!絶品のタレで作る激うま豚丼【一人暮らしの自炊を応援】
     https://youtu.be/iOxM2Zo3wW0
     【ニラ豚丼の作り方】10分でできる!最高のやみつき丼レシピ【独身男の自炊】
     https://youtu.be/Bs7H02a864A

    ▼当チャンネルのご紹介
     このチャンネルは、一人暮らしでこれから自炊を始めようと思っている方や自炊のレパートリーを増やしたい方に向けて、自炊歴8年目の私(20代独身男性)が普段作っている料理を紹介するチャンネルです。
     普段からよく作っている料理がほとんどなので、手軽に作れて美味しいレシピが多いと思います!
     「この食材で何か作ってほしい」や「この料理のレシピを教えてほしい」などの要望があれば是非是非コメントいただければと嬉しいです。

    【音声】VOICEVOX:玄野武宏

    #照り焼き
    #背徳感
    #男の料理

  • 【無添加】麹活用レシピ9選!!麺つゆだって麹で作れちゃいます★

    【無添加】麹活用レシピ9選!!麺つゆだって麹で作れちゃいます★

    麹レシピ動画第二弾♪
    麹があれば健康だけではなく、節約にもなります👏✨
    とっても簡単に作れて、色々使える発酵調味料。

    今回は前回ご紹介した麹調味料5種類を実際に使っている様子や活用レシピをご紹介します☺️
    また、無添加の麺つゆ麹もご紹介!!
    作り方〜活用までしっかり動画にギュッとまとめておりますので、ぜひ参考にして下さいね🙌✨

    目次も作っていますので、いつでも見返して麹ライフ楽しんでください💕

    <目次>
    00:00 オープニング
    00:33  麺つゆ麹の作り方
    03:57 麺つゆ麹deつけダレ
    05:51  麺つゆ麹deトマトだれ
    07:20   きゅうりと香味野菜の和えもの
    09:03  麹deシーフードピラフ
    11:53   麹de無限ピーマン
    13:10  麹deスペアリブの煮込み
    17:04   麹deズッキーニのチヂミ
    19:36  麹de肉団子の炒り煮

    麹菌は酵素を出す働きがあり、その酵素の力ででんぷんを分解しオリゴ糖を生成してくれます。
    オリゴ糖は善玉菌のエサとなるため、善玉菌が増えて腸内環境も整えてくれますよ💓
    また、腸内環境が整うことで免疫力もアップし、ダイエットにも‼️
    健康維持に様々な良い効果を発揮してくれます✨
    そして!ビタミンB群が豊富なので美肌にも💖
    ここには書き切れないくらいの沢山の効果がありますので、ぜひいつもの生活に少し取り入れて、無理なく段々使い慣れて行くことから麹ライフスタートしてくださいね😆🙌

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    #節約 #麹#無添加

  • 【スイーツ】【簡単レシピ】#shorts

    【スイーツ】【簡単レシピ】#shorts

    #SHORTS #簡単レシピ #スイーツ

    きれいな彩りでわらび餅が食べられる
    簡単スイーツです。かき氷のシロップを
    30分程漬け込めば出来上がりです。
    冷蔵庫で冷やして食べれば一層美味しくいただけます。練乳。黒蜜。きな粉等お好みのアイテムを使って工夫したら子供さん。お客様も喜ばれます。
    最後までお付き合いありがとうございます。
    チャンネル登録よろしくお願いします。
     つんころTV。 山屋 司。

    Twitter

    ●外食撮影の時は必ずお店から許可をいただいています。

  • ズボラ母の簡単お弁当作り!高校生がウマいと喜んだ美味しいレシピ

    ズボラ母の簡単お弁当作り!高校生がウマいと喜んだ美味しいレシピ

    忙しい日でも手軽に作れる簡単お弁当レシピをご紹介します。時短で効率よくおいしいお弁当を作るためのコツやアイデアも満載!平日の朝の忙しい時間でも、美味しいランチを楽しむことができます。
    #お弁当 #お弁当作り #ズボラ母

  • 【#short】ポテトサラダ 塩昆布ver #野菜フレーク #レシピ #大望

    【#short】ポテトサラダ 塩昆布ver #野菜フレーク #レシピ #大望

    じゃがいもフレークを使って簡単美味しい#ポテサラレシピ をご紹介

    今回は塩昆布を使ったポテサラレシピ 
    試食では1番人気のレシピです。
    混ぜるだけの#簡単レシピ なので試してみてください。

    #youtube #youtubechannel #大望 #大望の野菜フレーク #野菜フレーク #野菜フレークの大望 #レシピ #レシピ動画 #簡単レシピ #北海道 #幕別町 #十勝 #tiktokfood #tiktokレシピ #shorts #short #shortvideo

    株式会社 大望
    https://www.taimou.net/
    野菜フレークの大望オンラインショップ
    http://yasaitaimou.shop3.makeshop.jp/
    野菜フレークの大望 楽天市場店
    https://www.rakuten.ne.jp/gold/taimou/

  • 【マヨネーズ不使用】野菜メインでボリューミー!ヘルシーサンドイッチ【サンドイッチレシピ】

    【マヨネーズ不使用】野菜メインでボリューミー!ヘルシーサンドイッチ【サンドイッチレシピ】

    歯科衛生士の視点で、五感で楽しむ料理を作ります!
    (毎週土曜日11時に更新予定!)
    ———-
    00:00 材料紹介
    00:56 たっぷり卵サンド
    01:41 ツナサンド
    02:25 キャロットラペサンド
    02:53 アボカドサンド
    03:27 サンドイッチを包む
    04:01 サンドイッチを切る
    ———-
    【この番組で作る料理のコンセプト】
    ① 野菜を1日800g食べる
    ② よく噛んで(咀嚼して)食べる
    ③ 『楽しく!』食べる
    ———-
    【五感で楽しむ】
    視覚:色鮮やかな野菜を見て楽しむ
    嗅覚:素材本来の豊かな風味を楽しむ
    触感:噛みごたえのある食感を楽しむ
    聴覚:新鮮な野菜の(咀嚼)音を楽しむ
    味覚:自然の甘みや旨味を楽しむ
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    Instagramで毎日の食事をアップしています!
    ▶︎https://www.instagram.com/sfy_smileforyou/
    ———-
    【音源・効果音使用元】
    [DOVA-SYNDROME]様
    ▶︎http://dova-s.jp/
    [効果音ラボ]様
    ▶︎http://soundeffect-lab.info/
    ———-
    #歯科衛生士
    #サンドイッチレシピ
    #ヘルシーレシピ

  • 【今夜のご飯🇹🇭】塩麹『親子丼』の作り方。塩麹に20分漬け込むだけでふわふわ絶品!#麹 #塩麹 #腸活レシピ #腸活 #thailand #タイライフ #海外生活 #cooking

    【今夜のご飯🇹🇭】塩麹『親子丼』の作り方。塩麹に20分漬け込むだけでふわふわ絶品!#麹 #塩麹 #腸活レシピ #腸活 #thailand #タイライフ #海外生活 #cooking

    今まで作ってきたどの親子丼よりも、ふわふわ柔らかくて絶品!

    塩麹にお肉を漬け込み約20分、短い時間でも、柔らかく甘く、本当に美味しく出来上がります。

    【材料】大人2人分
    ・鶏もも肉1枚(200g程度)
    ・塩麹 (大さじ2)
    ・たまご 2個
    ・紫玉ねぎ(タイの小さな玉ねぎ『ホムデン』)3つ
    ・醤油 大さじ2
    ・きび砂糖 大さじ2
    ・みりん 大さじ2
    ・酒 大さじ1.5

    【作り方】
    ①食べやすい大きさに切った鶏肉に麹を入れ、馴染ませる(約20分)漬け込んでいる時間に、他の料理を作ります。
    ②漬け込みのら終わったお肉を焼いていきます。油を引いたフライパンに米油(適量)、ホムデン(紫玉ねぎ)、お肉を弱火でじっくり火を通します。
    ③酒、みりん、砂糖、醤油を入れていき、弱火でしばらく(約6分ほど)じっくり焼きます。
    ④溶き卵を入れます。弱火。
    ⑤火が通ったら完成です。

    #腸活 #タイライフ #腸活レシピ #thailand #cooking #麹