【簡単&時短】キャベツとしらすのペペロンチーノ風やみつき副菜✨#簡単#時短#ダイエット#痩せる#おうちごはん #shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;BnNVshV1uHU&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【簡単&amp&semi;時短】キャベツとしらすのペペロンチーノ風やみつき副菜&&num;x2728&semi;&num;簡単&num;時短&num;ダイエット&num;痩せる&num;おうちごはん &num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x2728&semi;レンジでできる簡単レシピ&&num;x2728&semi;作り置きもOK&excl;<br &sol;>&NewLine;【キャベツとしらすのやみつき副菜レシピ】<br &sol;>&NewLine;《材料》<br &sol;>&NewLine;キャベツ 200g<br &sol;>&NewLine;しらす 25g<br &sol;>&NewLine;白だし 小匙1<br &sol;>&NewLine;にんにくおろし 小匙1<br &sol;>&NewLine;輪切り唐辛子 適量<br &sol;>&NewLine;オリーブオイル 小匙1&sol;2<br &sol;>&NewLine;塩 少々　<&sol;p>&NewLine;<p>※倍の量を作る場合は具材調味料全て倍の量<&sol;p>&NewLine;<p>&num;副菜 &num;腸内環境改善 &num;美肌 &num;美肌ケア&num;低カロリー &num;ダイエットレシピ &num;痩せる&num;short &num;cooking &num;healthy<&sol;p>&NewLine;&NewLine;