ガッツリ満腹簡単!魅惑のスタミナ豚テキ丼 #時短 #すぐ出来る #簡単レシピ #豚テキ#肉丼#ガッツリ#トンテキ#豚肉料理#ニンニク#丼メニュー#どんぶり#shorts harapeko 1年前 ★材料(2人分)★・豚ロース(豚カツ用)2枚 ・塩こしょう 少々 ・小麦粉 大さじ1/2 ・にんにく 2片 ・サラダ油 大さじ1・ご飯180g×2 ・レタス 4枚 ・ミニトマト 6個 ・卵黄 2個~ソース~ ・酒 大さじ2 ・砂糖 大さじ1/2 ・はちみつ 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・とんかつソース 大さじ2 + ・バター 8ℊ