かぼちゃのコロッケ【レシピはレンジで簡単に作れるきのこナムル】EP20 #自炊 #shorts 🎃🍄🍂

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;Z5aG1tejx7Q&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"かぼちゃのコロッケ【レシピはレンジで簡単に作れるきのこナムル】EP20 &num;自炊 &num;shorts &&num;x1f383&semi;&&num;x1f344&semi;&&num;x1f342&semi;"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>副菜レシピ＊きのこのナムル<&sol;p>&NewLine;<p>・舞茸<br &sol;>&NewLine;・えのき<br &sol;>&NewLine;・にんにく&lpar;一片&rpar;<br &sol;>&NewLine;・めんつゆ<br &sol;>&NewLine;・鶏ガラスープの素<br &sol;>&NewLine;・ごま油<br &sol;>&NewLine;・すりごま<br &sol;>&NewLine;・輪切り唐辛子&lpar;お好みで&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>耐熱ボウルに食べやすい大きさにほぐしたキノコを入れ&lpar;しめじなどを加えてもちろん♩&rpar;、軽くラップをして600wで２分加熱<&sol;p>&NewLine;<p>そこへ擦り下ろしたにんにくを入れ、調味料類も全て入れ混ぜ合わせます！<br &sol;>&NewLine;調味料は全て少量ずつです！<br &sol;>&NewLine;味見をしながら加えてお好みの加減でストップを&Hat;&Hat;<br &sol;>&NewLine;辛いものがOKな方は輪切り唐辛子も&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今回、私は買い忘れて入れなかったので盛り付けの際に糸唐辛子でせめて赤を飾っています&&num;x1f602&semi;<br &sol;>&NewLine;いりごまもふりかけましたー！<&sol;p>&NewLine;<p>✩°Ì¥à¿âœ©°Ì¥à¿âœ©°Ì¥à¿<br &sol;>&NewLine;ご視聴ありがとうございます<br &sol;>&NewLine;週末パチンコ女子の うた と申します<&sol;p>&NewLine;<p>パチンコは週末のみのまだまだビギナー、<br &sol;>&NewLine;お料理は調理師免許保有者です&Hat;&Hat;<&sol;p>&NewLine;<p>本編とは別にショート動画で<br &sol;>&NewLine;調理配信を始めました<&sol;p>&NewLine;<p>至らぬ点が多々あるかと思いますが<br &sol;>&NewLine;成長していけますよう努めて参ります<&sol;p>&NewLine;<p>宜しくお願い致します<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>▼うたTwitter<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;syumatsup3uta<&sol;p>&NewLine;&NewLine;