レシピ動画

【作り置き副菜5品】野菜一つで作るシンプル副菜/秋野菜の常備菜/新婚夫婦の食事

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;u6R4GJTbA4Y&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【作り置き副菜5品】野菜一つで作るシンプル副菜&sol;秋野菜の常備菜&sol;新婚夫婦の食事"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴いただきありがとうございます&&num;x1f647&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x2642&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;副菜を作り置きするだけで、安心感と充実感が得られるような気します。<br &sol;>&NewLine;皆さんも、是非作ってみてください&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f4d6&semi;recipi<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎れんこんの青のり炒め<br &sol;>&NewLine;・蓮根  400g<br &sol;>&NewLine;・青のり 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・醤油  大さじ1<br &sol;>&NewLine;・酒   大さじ1<br &sol;>&NewLine;・塩   少々<br &sol;>&NewLine;・ごま油<&sol;p>&NewLine;<p>蓮根を7mm幅のいちょう切りに。<br &sol;>&NewLine;ごま油をひいて透き通るまで炒め、酒を加えて2分蒸し焼き。<br &sol;>&NewLine;醤油、塩、青のりを加えて混ぜ合わせる。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x26ab&semi;︎かぶのカツオ梅和え<br &sol;>&NewLine;・カブ  2個<br &sol;>&NewLine;・梅干し 2個<br &sol;>&NewLine;・鰹節  4g<br &sol;>&NewLine;・塩   ひとつまみ<br &sol;>&NewLine;・ごま油<br &sol;>&NewLine;・いりごま<&sol;p>&NewLine;<p>カブは薄めのいちょう切りに。<br &sol;>&NewLine;塩を加え、水分を出しておく。<br &sol;>&NewLine;梅干しをたたいてペースト状にして、水をよく切ったカブに加える。<br &sol;>&NewLine;鰹節、ごま油、炒りごまを加えて混ぜ合わせる。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x26ab&semi;︎ほうれん草とカニカマの和え物<br &sol;>&NewLine;・ほうれん草 2袋<br &sol;>&NewLine;・カニカマ  お好みで<br &sol;>&NewLine;・白だし   大さじ1<br &sol;>&NewLine;・醤油    小さじ1<br &sol;>&NewLine;・柚子胡椒  5cm<&sol;p>&NewLine;<p>ほうれん草を塩を入れたお湯でゆがく。<br &sol;>&NewLine;冷水に浸し、水分をよく切ったら3cm幅に切る。<br &sol;>&NewLine;カニカマを割いて加え、白だし、醤油、柚子胡椒を入れて混ぜ合わせる。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x26ab&semi;︎さつまいもと塩昆布の煮物<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;cookpad&period;com&sol;recipe&sol;4305502<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x26ab&semi;︎白菜と手羽中の香味蒸し<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;x&period;com&sol;akari&lowbar;hasegawa&sol;status&sol;1715938865268305986&quest;s&equals;46&&num;038&semi;t&equals;vLXIHBVHaJYwYnmPLDWtrg<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f3a5&semi;sony zv-e10<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f4bb&semi;Video editing software&sol;filmora<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f3b5&semi;Epidemic Sound<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f4f1&semi;Instagram<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;rikosham<&sol;p>&NewLine;<p>■RIKOSHAM LOGについて<br &sol;>&NewLine;26歳、新米妻の献立レシピを紹介しています。<br &sol;>&NewLine;今年結婚した彼と2人暮らし。<br &sol;>&NewLine;忙しい日々でもバランスのよい食事を心がけて、夫の喜ぶごはんを作れるよう勉強しています。<br &sol;>&NewLine;作って、いただくというシンプルな動画です。<br &sol;>&NewLine;どうぞ、よろしくお願いいたします&&num;x1f60c&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>気に入ってくださったらチャンネル登録と、通知をonにしていただけると嬉しいです&&num;x1f60c&semi;<br &sol;>&NewLine;ご視聴いただきありがとうございました。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi;&&num;xfe0f&semi;前回の作り置き副菜5品<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"Df6PvnS-fXM" data-param-si&equals;"gRPvM5MUw9z1AAbs" title&equals;"【作り置き副菜5品】夫の出張中に作るダイエット副菜&sol;夫がいない1人時間"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;Df6PvnS-fXM&quest;si&equals;gRPvM5MUw9z1AAbs"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;Df6PvnS-fXM&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【作り置き副菜5品】夫の出張中に作るダイエット副菜&sol;夫がいない1人時間"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f3a5&semi;chapter<br &sol;>&NewLine;00&colon;00 intro<br &sol;>&NewLine;00&colon;23 かぼちゃの素揚げ<br &sol;>&NewLine;01&colon;55 蓮根の青のり炒め<br &sol;>&NewLine;03&colon;15 かぶの梅カツオ和え<br &sol;>&NewLine;04&colon;19 ほうれん草とカニカマの和え物<br &sol;>&NewLine;05&colon;12 さつまいもの塩昆布煮<br &sol;>&NewLine;06&colon;14 作り置きの完成<br &sol;>&NewLine;06&colon;39 その日の夜ご飯作り<br &sol;>&NewLine;08&colon;29 いただきます!<&sol;p>&NewLine;<p>&num;作り置き &num;作り置きレシピ &num;レシピ動画<br &sol;>&NewLine;&num;夫婦2人暮らし &num;料理vlog &num;副菜<br &sol;>&NewLine;&num;食事vlog<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了