【キャベたま弁当🥚】お弁当作り/主人弁当/簡単美味しいおかず

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;yOmfq&lowbar;1UhQk&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【キャベたま弁当&&num;x1f95a&semi;】お弁当作り&sol;主人弁当&sol;簡単美味しいおかず"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>豚肉のキャベたま炒め弁当&&num;x1f371&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>いつものお弁当作りも<br &sol;>&NewLine;見てね&star;&&num;x1f449&semi;　&commat;mii&lowbar;&lowbar;3232 <&sol;p>&NewLine;<p>こんにちは&&num;x1f60a&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今日のお弁当は<br &sol;>&NewLine;ごはんにとっても合うおかず&&num;x1f35a&semi;<br &sol;>&NewLine;豚肉とキャベツをパッと炒めるだけで<br &sol;>&NewLine;急いでいる日の夕食や<br &sol;>&NewLine;簡単ランチにもちょこちょこ作ります&&num;x1f9d1&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x1f373&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>本当は丼でも美味しいけれど&&num;x1f60b&semi;<br &sol;>&NewLine;今日は作り置きおかずがあって<br &sol;>&NewLine;野菜を食べてもらいたかったからお弁当箱に。<&sol;p>&NewLine;<p>＊＊＊&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;＊&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;＊＊＊&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;＊<&sol;p>&NewLine;<p>豚肉キャベたま炒め&&num;x1f96c&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;＊キャベツ　　適量<br &sol;>&NewLine;＊豚肉　　　　200g<br &sol;>&NewLine;＊片栗粉（豚肉にまぶす用）　適量<&sol;p>&NewLine;<p>合わせ調味料<br &sol;>&NewLine;＊しょうゆ　　大さじ1<br &sol;>&NewLine;＊砂糖　　　　大さじ1<br &sol;>&NewLine;＊ソース　　　小さじ2<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;①豚肉は食べやすい大きさに切り、<br &sol;>&NewLine;片栗粉をまぶす。<&sol;p>&NewLine;<p>②油を温めたフライパンで豚肉を両面焼く。<&sol;p>&NewLine;<p>③豚肉が焼けたら、キャベツを足して<br &sol;>&NewLine;サッと炒める。<br &sol;>&NewLine;油がなじんだら、味付けして混ぜながら炒める。<&sol;p>&NewLine;<p>④溶き卵を回しかけて、火を止める。<&sol;p>&NewLine;<p>&ast;&ast;&ast;＊＊＊&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;&ast;＊＊＊&ast;&ast;&ast;&ast;＊&ast;&ast;&ast;&&num;x1f944&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>キャベツはシャキシャキ感があると<br &sol;>&NewLine;美味しいです&&num;x1f60b&semi;<br &sol;>&NewLine;沢山食べたくなるけれど、<br &sol;>&NewLine;一気に入れると水ぽくなるので<br &sol;>&NewLine;様子を見ながら少しずつ足して<br &sol;>&NewLine;強火でサッと仕上げます。<&sol;p>&NewLine;<p>時短美味しいメニューです♡&&num;x1f9d1&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x1f373&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;お弁当　&num;お弁当作り　&num;お弁当レシピ &num;料理　&num;主婦　&num;子育て　&num;子育てママ　&num;専業主婦　&num;手料理　&num;丼　&num;子供が喜ぶごはん &num;時短レシピ &num;miiキッチン<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;