【作り置き】簡単にできる冷凍ストック&作り置きレシピ【全9品】

こんばんは。Kanaです。
今回は、作り置きレシピ第四弾。
メイン3品、副菜6品の、合計9品を作りました。
どれも簡単で美味しいので、ぜひ、作ってみてください！

★ハニーマスタードチキンの材料
・鶏もも肉　1枚（300gくらい）

・粒マスタード　小さじ2

・はちみつ　大さじ１
・しょうゆ　大さじ１

★かぼちゃとクリームチーズのサラダの材料
・かぼちゃ　1/4個

・マヨネーズ　大さじ1
・塩こしょう　少々
・クリームチーズ　30g
・レーズン　好きなだけ

・ミックスナッツ　好きなだけ

★ほうれん草とベーコンのバターソテーの材料
・ほうれん草　1袋
・塩（下茹で用）　小さじ1
・ハーフベーコン　4枚
・バター　10g
・しょうゆ　小さじ1/2

・黒こしょう　少々

★肉味噌の材料
・合挽き肉　200ｇ
・にんにく　ひとかけ
・白ごま　大さじ2
・ごま油　大さじ1
・味噌　大さじ3と1/2
・砂糖　大さじ2
・塩　小さじ1/6
・黒こしょう　たっぷり

★れんこんの青のりきんぴらの材料
・れんこん　200g
・青のり　小さじ2
・ごま油　小さじ2
・酒　大さじ1

・塩　小さじ1/3

★ナスの香味揚げ浸しの材料
・ナス　２本
・しょうが　小さじ１
・にんにく　小さじ１
・砂糖　大さじ１

・醬油　大さじ３
・みりん　大さじ3
・お酢　大さじ２
・輪切り唐辛子　小さじ１

★鮭の漬け焼きの材料
・生鮭の切り身　2～3切
・醤油、酒、みりん　各大さじ1
・塩（下ごしらえ用）　小さじ１

★酢醤油の味玉の材料
・卵　4個
・砂糖　小さじ２
・醬油　大さじ３
・お酢　大さじ2

★ブロッコリーの塩昆布和え
・ブロッコリー　ひと房
・塩昆布　大さじ１

・白ごま　大さじ１
・ごま油　大さじ１

#作り置き #簡単レシピ