こんばんは。Kanaです。
今回は、作り置きレシピ第四弾。
メイン3品、副菜6品の、合計9品を作りました。
どれも簡単で美味しいので、ぜひ、作ってみてください！
★ハニーマスタードチキンの材料
・鶏もも肉 1枚（300gくらい）
・粒マスタード 小さじ2
・はちみつ 大さじ１
・しょうゆ 大さじ１
★かぼちゃとクリームチーズのサラダの材料
・かぼちゃ 1/4個
・マヨネーズ 大さじ1
・塩こしょう 少々
・クリームチーズ 30g
・レーズン 好きなだけ
・ミックスナッツ 好きなだけ
★ほうれん草とベーコンのバターソテーの材料
・ほうれん草 1袋
・塩（下茹で用） 小さじ1
・ハーフベーコン 4枚
・バター 10g
・しょうゆ 小さじ1/2
・黒こしょう 少々
★肉味噌の材料
・合挽き肉 200ｇ
・にんにく ひとかけ
・白ごま 大さじ2
・ごま油 大さじ1
・味噌 大さじ3と1/2
・砂糖 大さじ2
・塩 小さじ1/6
・黒こしょう たっぷり
★れんこんの青のりきんぴらの材料
・れんこん 200g
・青のり 小さじ2
・ごま油 小さじ2
・酒 大さじ1
・塩 小さじ1/3
★ナスの香味揚げ浸しの材料
・ナス ２本
・しょうが 小さじ１
・にんにく 小さじ１
・砂糖 大さじ１
・醬油 大さじ３
・みりん 大さじ3
・お酢 大さじ２
・輪切り唐辛子 小さじ１
★鮭の漬け焼きの材料
・生鮭の切り身 2～3切
・醤油、酒、みりん 各大さじ1
・塩（下ごしらえ用） 小さじ１
★酢醤油の味玉の材料
・卵 4個
・砂糖 小さじ２
・醬油 大さじ３
・お酢 大さじ2
★ブロッコリーの塩昆布和え
・ブロッコリー ひと房
・塩昆布 大さじ１
・白ごま 大さじ１
・ごま油 大さじ１
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