レシピ動画

【甘辛さばカツ】お弁当のお魚おかずにもおすすめ!甘辛い味付けでご飯にピッタリ♪|macaroni(マカロニ)

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;EwyUcDqEJDs&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【甘辛さばカツ】お弁当のお魚おかずにもおすすめ!甘辛い味付けでご飯にピッタリ&sung;|macaroni(マカロニ)"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>甘辛ダレが絶品!「甘辛サバカツ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。さばに衣をつけて揚げたあと甘辛味のたれを絡めて仕上げました。ごはんとの相性が抜群ですよ&sung;夕飯のおかずにも、お弁当おかずにもぴったりなひと品です。ぜひ作ってみてくださいね&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>↓詳しいレシピはこちら↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;macaro-ni&period;jp&sol;133594<&sol;p>&NewLine;<p>■調理時間:30分<&sol;p>&NewLine;<p>■材料(2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・さば:半身2切れ&lpar;320g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・味付塩こしょう:少々<&sol;p>&NewLine;<p><バッター液><br &sol;>&NewLine;・溶き卵:1個分<br &sol;>&NewLine;・小麦粉:大さじ4杯<br &sol;>&NewLine;・水:小さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・パン粉:適量 &lpar;80g程度&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p><タレ><br &sol;>&NewLine;・酒:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・みりん:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・砂糖:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・ウスターソース:小さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・水:大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・サラダ油:適量<&sol;p>&NewLine;<p>■下ごしらえ<br &sol;>&NewLine;・さばは余分な水分をペーパータオルでふきとります。骨があれば取り除きます。<&sol;p>&NewLine;<p>■作り方<br &sol;>&NewLine;1&period; さばは5等分ずつに切り、味付塩こしょうをふります。※水気がでたらペーパータオルで拭き取ってください。<br &sol;>&NewLine;2&period; ボウルにバッター液の材料を混ぜ合わせて①をくぐらせ、パン粉をまぶします。<br &sol;>&NewLine;3&period; フライパンにサラダ油を深さ2cm程引いて170℃に熱します。②を入れ、表面がきつね色になるまで揚げ焼きにして取り出します。<br &sol;>&NewLine;4&period; 別のフライパンにタレの調味料を入れて中火で加熱します。軽くとろみがついてきたら③を入れてタレを全体に絡めて完成です。<&sol;p>&NewLine;<p>◆チャンネル紹介◆<br &sol;>&NewLine;macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。<br &sol;>&NewLine;「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。<&sol;p>&NewLine;<p>時々ずぼら、時々はていねいに。<br &sol;>&NewLine;忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。<br &sol;>&NewLine;動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。<&sol;p>&NewLine;<p>◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆<br &sol;>&NewLine;料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね&star;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;t8hmv&period;app&period;goo&period;gl&sol;EMPQ<&sol;p>&NewLine;<p>◆チャンネル登録はコチラです◆<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆<br &sol;>&NewLine;・instagram<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;macaroni&lowbar;news&sol;<br &sol;>&NewLine;・facebook<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;macaroni&period;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;・twitter<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;macaroni&lowbar;news<br &sol;>&NewLine;・LINE<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;lin&period;ee&sol;Bo4jlzx<&sol;p>&NewLine;<p>&num;さば<br &sol;>&NewLine;&num;レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;おかず<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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