<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/1ekIuW0duw8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen title="ãç°¡åã¬ã·ããï¼ãæã§ï¼kgæ¸ã£ããéèããã£ã·ã使ã£ãä½ãç½®ãæçï¼åï¼"></iframe></div></div>
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〔簡単レシピ〕１か月で３kg減った、野菜をたっぷり使った作り置き料理４品！
