<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/xy96_35i3Jo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen title="ãåªç§é£æãè¯è³ªãªã¿ã³ãã¯è³ªã®å¡ï¼ãé¶ããèããã¡ã¤ã³ï¼ç³è³ªãªãã¬ã·ããï¼é¸"></iframe></div></div>
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<p>0:03 https://youtu.be/PpRrm2zouAQ</p>
<p>1:51 https://youtu.be/gWNzmL0vB58</p>
<p>4:14 https://youtu.be/-6MyjMj_MqU</p>
<p>6:05 https://youtu.be/9YWoxmSmSAE</p>
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【優秀食材】良質なタンパク質の塊!『鶏もも肉』がメイン!糖質オフレシピ4選
