スイーツ

【シュガー・グルテン・カゼインフリー】 #おからバナナケーキ #ダイエット #簡単レシピ #グルテンフリー #スイーツ #低糖質レシピ #無糖 #レシピ #低糖質スイーツ #料理 #低糖質 #低糖質

【おからバナナケーキ】
・おからパウダー 20g
・アーモンドパウダー 10g
・バナナ 30g
・豆乳100ml
・たまご 1個
混ぜる
容器に入れる
バナナ乗せる
トースター(1000W 30分)

白い悪魔の3兄弟(米、小麦、砂糖)使わない。
レシピを研究ています。

電子レンジを使わないレシピ。

#グルテンフリー
#グルテンフリーレシピ
#カゼインフリー
#シュガーフリー
#無糖
#低糖質
#血糖値上げない
#砂糖不使用
#豆乳
#おからパウダー
#アーモンドパウダー
#バナナ
#ダイエット
#おからバナナケーキ