レシピ動画

【作り置きもできる】野菜の食感がしっかりいきた『和風キーマ』

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;KKWrIgI2q1M&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【作り置きもできる】野菜の食感がしっかりいきた『和風キーマ』"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>初心者でも簡単レシピ&&num;x2728&semi; 晩ごはんの献立にお困りの方へ&&num;x1f64b&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x2640&semi;&&num;xfe0f&semi;1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19&colon;00 更新&excl;&excl;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f373&semi;おすすめ献立&&num;x1f37d&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>▼【旨みがハンパない】ちゃちゃっと15分で食べ応えバッチリ『さつま芋バター醤油』<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"UWQ28Hv6s&lowbar;Y" title&equals;"【旨みがハンパない】15分で食べ応えバッチリ『さつま芋バター醤油』"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;UWQ28Hv6s&lowbar;Y"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;UWQ28Hv6s&lowbar;Y&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【旨みがハンパない】15分で食べ応えバッチリ『さつま芋バター醤油』"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f346&semi; 食材と調味料【2人分】&&num;x1f966&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>野菜もごはんもバクバクすすむ◎<br &sol;>&NewLine;ちょっぴり和風な味付け<br &sol;>&NewLine;シャキシャキ食感がクセになる&&num;x1f35b&semi;<br &sol;>&NewLine;【和風キーマ】<&sol;p>&NewLine;<p>ぜひ試してみて!<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x23f0&semi;調理時間&colon;15分<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f4dd&semi;食材&sol;2人分<br &sol;>&NewLine;小松菜 ・・・・2æ ª&lpar;90g&rpar;<br &sol;>&NewLine;れんこん ・・・1&sol;3節&lpar;130g&rpar;<br &sol;>&NewLine;にんじん ・・・1&sol;3本&lpar;55g&rpar;<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ ・・・・1&sol;2こ&lpar;125g&rpar;<br &sol;>&NewLine;しめじ ・・・・1&sol;4æ ª&lpar;55g&rpar;<br &sol;>&NewLine;合い挽き ・・・&lpar;200g&rpar;<br &sol;>&NewLine;たまご ・・・・2こ<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f963&semi;調味料&sol;2人分<br &sol;>&NewLine;æ°´ ・・・・・・・150ml<br &sol;>&NewLine;顆粒だし ・・・・小さじ1<br &sol;>&NewLine;しょうゆ ・・・・小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;カレールウ ・・・35g<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f373&semi;作り方<br &sol;>&NewLine;①小松菜をラップで包んで600W 2分。<br &sol;>&NewLine;②野菜・きのこをいっきにみじん切り。<br &sol;>&NewLine;③合い挽きを切るように炒める。<br &sol;>&NewLine;④油を吸って食材を合流。<&sol;p>&NewLine;<p>⑤たまごを熱湯で8分茹でておく。<br &sol;>&NewLine;⑥調味料を入れてさらに炒める。<br &sol;>&NewLine;⑦1&sol;3を耐熱容器に入れて保存。<br &sol;>&NewLine;⑧お皿に盛り付けて完成。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f37d&semi; 使用した食器・調理器具は楽天ルームでまとめてます&&num;x1f962&semi;<br &sol;>&NewLine;…………………………………………………………………………………<&sol;p>&NewLine;<p>▼【PR】楽天ルームはこちら&&num;x1f373&semi;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;room&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;room&lowbar;57c32cf50a&sol;collections<&sol;p>&NewLine;<p>…………………………………………………………………………………<&sol;p>&NewLine;<p>&num;晩御飯 &num;献立 &num;おすすめ献立は概要欄にのせてます &num;レシピ &num;一週間 &num;夜ごはん &num;夕飯 &num;晩ごはん &num;まいにち &num;3品 &num;食費 &num;節約 &num;おうち &num;料理 &num;毎日<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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