スイーツ

【ヘルシースイーツ】米粉とヨーグルトのバスク風チーズケーキ #レシピ #グルテンフリー #ヘルシースイーツ #ヘルシーレシピ #チーズケーキ #バスクチーズケーキ

ダンサー/ヨガインストラクターのYUIです!

クリスマスに作った
米粉のバスク風チーズケーキ👩🏻‍🍳
生クリーム・小麦を使わない
ヘルシーで簡単なグルテンフリースイーツ🧀
冬休み中の子どものおやつにも!

オーブン240℃に予熱
材料全部入れて混ぜて
230℃に下げて25〜27分
粗熱とれたら冷蔵庫で
数時間寝かせて完成〜

材料
・クリームチーズ 200g
・ギリシャヨーグルト 200g(無糖)
・卵 1個
・砂糖 40g(今回はてんさい糖)
・米粉 15g
・レモン汁 お好みで
—————————————

このチャンネルでは
ヨガ/ストレッチ/ワークアウト/ダンスなど
色々と投稿していきます。
(ショート動画ではその他も色々幅広く)

チャンネル登録、いいね、コメントとっても励みになります!よろしくお願いします🫶

🌹Follow Me🌹

【instagram】yui_innami
https://www.instagram.com/yui_innami

【ペイントスニーカーオーダー】YUI INNAMI
https://minne.com/@yuiinnami21
 
#YUI #yuiinnami #yuiyoga21 #yoga #RYT200 #RPYT85 #dance #bodymake #training #workout #wellness #poweryoga
#ダンス #ダンサー #プロダンサー #バックダンサー #コレオグラファー #ダンスエクササイズ #ヨガ
#ボディメイク #トレーニング #ワークアウト #筋トレ #宅トレ #おうちヨガ #健康