【パスタ弁当】鶏肉のしめじのトマトペンネ #shorts #スープジャーレシピ #お弁当 ＃お昼ごはん #obento #レシピ #料理 #麺 #パスタ #ペンネ #パスタ料理 #麺弁当

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;yhb9csPiEr8&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【パスタ弁当】鶏肉のしめじのトマトペンネ &num;shorts &num;スープジャーレシピ &num;お弁当 ＃お昼ごはん &num;obento &num;レシピ &num;料理 &num;麺 &num;パスタ &num;ペンネ &num;パスタ料理 &num;麺弁当"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴ありがとうございます<br &sol;>&NewLine;スープジャーは温かいまま冷たいまま<br &sol;>&NewLine;持ち運びできて便利です<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;鶏肉のしめじのトマトペンネ<&sol;p>&NewLine;<p>■調味料<br &sol;>&NewLine;・オリーブオイル　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・コンソメ　小さじ1と1&sol;2<br &sol;>&NewLine;・砂糖　小さじ1<br &sol;>&NewLine;・塩　小さじ1&sol;3<&sol;p>&NewLine;<p>■具材<br &sol;>&NewLine;・鶏もも肉　80g<br &sol;>&NewLine;・トマト缶　1&sol;2<br &sol;>&NewLine;・しめじ　40g<br &sol;>&NewLine;・水　300cc<br &sol;>&NewLine;・ペンネ　20g<br &sol;>&NewLine;（11分茹で）<br &sol;>&NewLine;・粉パセリ　少々<&sol;p>&NewLine;<p>1&period;スープジャーにお湯を入れて温めておきます<br &sol;>&NewLine;2&period;フライパンにオリーブオイルをひいて、鶏もも肉を焼きます<br &sol;>&NewLine;3&period;鶏もも肉を端に寄せて焼きながら、トマト缶を入れます<br &sol;>&NewLine;4&period;トマト缶の酸味を飛ばすためにつめます<br &sol;>&NewLine;5&period;酸味が飛んだら、しめじと水を入れます<br &sol;>&NewLine;6&period;水が沸いたら、コンソメ。砂糖、塩で味付けをします<br &sol;>&NewLine;7&period;ペンネを入れて、ひと煮立ちさせたら、スープジャーに移して完成です<br &sol;>&NewLine;※7分茹でのペンネなら、スープジャーに移してからでも入れて大丈夫です<br &sol;>&NewLine;　出来上がりペンネが固いままにならないようにスープジャーの予熱はしっかりとしてください<br &sol;>&NewLine;　4時間後くらいが食べ頃です<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;▼チャンネル登録お願いします<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCLU0X96kUctigvBFccRGu2A<&sol;p>&NewLine;<p>▼使っているスープジャー<br &sol;>&NewLine;サーモス 真空断熱スープジャー 400ml ミント<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;47Us5PY<&sol;p>&NewLine;<p>▼【麺のお弁当】<br &sol;>&NewLine;<div class&equals;"video"><iframe title&equals;"【麺のお弁当】" width&equals;"500" height&equals;"281" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;videoseries&quest;list&equals;PLBmOSC07E7ZxVh3MagxSKDOhEok4WQFjo" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>ご覧いただきありがとうございます<br &sol;>&NewLine;よければ評価・登録の方よろしくお願いします<&sol;p>&NewLine;<p>【動画内BGM】<br &sol;>&NewLine;DOVA-SYNDROME のる様<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;dova-s&period;jp&sol;bgm&sol;play18691&period;html<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;