【マロンオートミールケーキ】
・クイックオーツ 20g
・アーモンドパウダー 10g
・甘栗 30g
・豆乳 80ml
・たまご 1個
混ぜる
容器に入れる
追い甘栗
コンベクションオーブン（230℃ 30分）
白い悪魔の３兄弟（米、小麦、砂糖）使わない
レシピ研究ています
電子レンジを使わないレシピ
#グルテンフリー
#グルテンフリーレシピ
#カゼインフリー
#シュガーフリー
#無糖
#低糖質
#血糖値上げない
#砂糖不使用
#豆乳
#オートミール
#アーモンドパウダー
#甘栗
#ダイエット
#マロンオートミールケーキ