こんにちわ🍎
Kuwinです。
いつも
ありがとうございます😊
『まぐカドユッケ丼
とニラしょう油漬け』
です。
ニラしょう油漬け、凄く簡単で美味しいです(*^^*)
いくらショート動画でも
ニラしょう油漬けだけではなぁと考えてましたら
生びんちょうまぐろが少しお買い得だったのでアボカドも買ってまぐろとアボカドに
ニラしょう油漬けを乗っけてユッケ丼にしようとPONって頭に降りてきまして撮りました💫
赤と緑でキレイですよね(^^)
🍎ニラは殺菌作用、皮膚や粘膜を強化したり、疲労回復、
冷え症などに💫
🍎アボカドは『森のバター』と呼ばれて、疲労回復、高血圧予防、便秘改善、食物繊維、脂質もありで腹持ちも良いです。美容に良し💖
ショート動画だとなかなか
短い時間に健康効果など入れ込むのが難しいですね💦
美味しく健康になろ❣❣
ちょピリとこちらで書こうかなと、、(*^^*)
美味しく栄養効果を意識して食べることでより、効果が得られるのではないかと思っていますので
チョピチョピ書きたいと思います😊
ありがとうございます😊