【余裕のない平日に備える】お弁当/おうちごはん/中高生男子/40代主婦

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;h&lowbar;e7vW4nG0o&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【余裕のない平日に備える】お弁当&sol;おうちごはん&sol;中高生男子&sol;40代主婦"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>週末の買いだめとつくりおきで、1週間15食分のごはん作りの記録です。<br &sol;>&NewLine;どこにでもある普通のごはんです。<br &sol;>&NewLine;今週は、節約を意識して牛肉はなし！<br &sol;>&NewLine;さぼりたい気持ちをぐっとこらえて、家計と健康のために、5日間アルモンデご飯を作りました。<br &sol;>&NewLine;当たり前のことだろうけど、やっぱり毎日頑張ってる自分をほめたい。笑<&sol;p>&NewLine;<p>&num;お弁当 &num;中高生男子&num;ごはん&num;ガッツリ弁当&num;無印良品&num;曲げわっぱ&num;料理動画&num;お弁当動画&num;つくりおき&num;レシピ&num;電気圧力鍋&num;ティファール&num;40代主婦&num;40代パート主婦&num;節約ごはん<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;