節約食材のもやしとちくわを使ったレシピ😊♡
旨辛ナムルでお箸止まりません✨
シャキシャキもやしにモチモチちくわの歯応えが合うよ💖
辛いのが苦手な方は豆板醤は無しでもOKです〇
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【材料】
○もやし 1袋
○ちくわ 4本
＊ごま油 小さじ1
＊しょうゆ 小さじ1
＊鶏ガラスープの素 小さじ1
＊砂糖 小さじ1
＊豆板醤 小さじ1/2
＊にんにくチューブ 3cm
＊いりごま 大さじ１
【作り方】
①：もやしを耐熱容器に入れて500Wのレンジで3分半加熱する。粗熱を取ってしっかり水気を絞る。
②：ちくわは縦半分にきり、斜め切りにする。
③：＊をすべて入れでよく和えたら完成！
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BGM : MusMus