月: 2024年1月

それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:11 たっぷりチーズのバケツナチョス：https://youtu.be/O60EQO6e374
0:44 アイス風ラブリーマフィン：https://youtu.be/VI3is9PEAFc
1:16 Lotusブラウニーバー：https://youtu.be/83osurY4gys
2:07 お好み焼きバー：https://youtu.be/BfNA6Lq_He8
3:12 シェアチキンパイ：https://youtu.be/qMX7Y36bstM
3:53 ナチョステーブル：https://youtu.be/bkv-xt9-SA4
4:43 屋台風チーズハットグ：https://youtu.be/Za8w9SjMvJw
5:24 アンチョビガーリックトースト : https://youtu.be/D1MAYm_WOi8
6:23 ジューシーフライドチキン : https://youtu.be/0e8HLMZv7s4
7:10 宇宙船蒸しパン : https://youtu.be/FDKicb0flyI

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#人気レシピ
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週末の買いだめとつくりおきで、1週間15食分のごはん作りの記録です。
どこにでもある普通のごはんです。
今週は、節約を意識して牛肉はなし！
さぼりたい気持ちをぐっとこらえて、家計と健康のために、5日間アルモンデご飯を作りました。
当たり前のことだろうけど、やっぱり毎日頑張ってる自分をほめたい。笑

#お弁当 #中高生男子#ごはん#ガッツリ弁当#無印良品#曲げわっぱ#料理動画#お弁当動画#つくりおき#レシピ#電気圧力鍋#ティファール#40代主婦#40代パート主婦#節約ごはん

簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
　ごはん
　すき焼き巻き
　半月卵のおかか醤油
　ちくわと枝豆のチーズ焼き
　ミニトマト
　
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★にぎりっ娘の公式ブログ
https://nigiricco.com/

★お弁当に関する注意事項
https://nigiricco.com/itaminikuku

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すき焼き巻き
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＜材料＞
　豚バラ薄切り肉…７〜８枚
　にんじん…40g
　水菜…60g
　厚揚げ…130g
　塩コショウ…適量
　小麦粉…大2程度
　すき焼きのタレ…大１と1/2　　

＜作り方＞
①にんじんは5cm長さの細切り、水菜はにんじんに合わせてざく切り、厚揚げは棒状に切る。
②豚バラ肉は半分の長さに切って横に並べ、厚揚げ、にんじん、水菜の順に置いて巻く。
③塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。
④フライパンを熱して３を巻き終わりを下にして、3分ほど蒸し焼きする。
⑤焼き色が付いたら90°回転させながら全体を5〜6分フタをして蒸し焼きする。
⑥余分な油を拭き取って、すき焼きのタレを加えて絡める。

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半月卵のおかか醤油
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＜材料＞
　卵…１個
　めんつゆ…小1
　かつお節…ふたつまみ

＜作り方＞
①フライパンに油を熱し、卵を割り入れる。
②白身が少し固まったら、半分に折りたたむように被せ、フタをして③分ほど蒸し焼きする。
③ひっくり返して、更に２〜３分フタをして蒸し焼きする。

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ちくわと枝豆のチーズ焼き
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＜材料＞
　ちくわ…１本
　スライスチーズ…1/4枚　半分に切る。
　枝豆…12粒
　
＜作り方＞
①ちくわを十字に４等分する。
②ちくわの上にスライスチーズを乗せ、枝豆を3粒乗せる。
③トースターで3分ほど焼く。

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　書　籍
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★初著書　にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
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　愛用のキッチンアイテム
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★調味アイテム｜にぎりっ娘。の公式ブログ
https://nigiricco.com/category/item

★pippin
イチオシ✨調理道具
私、にぎりっ娘。愛用の、買って損しないおすすめキッチン用品。
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私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】
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にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】
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#お弁当作り #簡単レシピ #Japaneselunchbox

副菜レシピ にんじんの明太子バター和え
※レンジ調理

にんじん(半分くらい)を千切りにします
耐熱ボウルなどに千切りにんじん、バター(お好みで10g〜15gくらい)、めんつゆ(ひと回し)、明太子を入れて
レンジで加熱します(600w2分ほどから様子を見て下さい)
お好みで小ネギや刻み海苔をかけたりして完成です！

✩°̥࿐✩°̥࿐✩°̥࿐
ご視聴ありがとうございます
週末パチンコ女子の うた と申します

パチンコは週末のみのまだまだビギナー、
お料理は調理師免許保有者です^^

本編とは別にショート動画で
調理配信を始めました

至らぬ点が多々あるかと思いますが
成長していけますよう努めて参ります

宜しくお願い致します

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▼うたTwitter
https://twitter.com/syumatsup3uta