主婦の一日🌷 ｜ 料理づくしの日曜日🍳ミートソース、副菜5品、きんぴらの天ぷら、ミルフィーユパイを作る🍑｜ 妊娠23週（6ヶ月）のvlog

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;lnAAiRwAR9I&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"主婦の一日&&num;x1f337&semi; ｜ 料理づくしの日曜日&&num;x1f373&semi;ミートソース、副菜5品、きんぴらの天ぷら、ミルフィーユパイを作る&&num;x1f351&semi;｜ 妊娠23週（6ヶ月）のvlog"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ぽや～っとしている主婦、ぽやりんです。<br &sol;>&NewLine;だんな1人、猫2匹、ハムスターと一緒に暮らしています&&num;x1f3e0&semi;&&num;x1f333&semi;<br &sol;>&NewLine;2024年5月に出産予定です&&num;x1f37c&semi;&&num;x1f476&semi;♡<br &sol;>&NewLine;家事（料理やお掃除）や、妊娠のことなど・・・主婦のなんでもない一日を投稿します。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f338&semi;&&num;x1f338&semi;&&num;x1f338&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今回の動画では、日曜日の一日を撮ってみました&&num;x1f4f8&semi;<br &sol;>&NewLine;料理づくしの一日でした～&&num;x1f373&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f338&semi;&&num;x1f338&semi;&&num;x1f338&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>動画内で作ったお料理は、こちらのレシピを参考にしています。<br &sol;>&NewLine;よかったら、みなさんも作ってみてくださいね。&&num;x1f353&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>▼ミートソース<br &sol;>&NewLine;オリジナルです&&num;x1f35d&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>合いびき肉　150g<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ　1&period;5玉<br &sol;>&NewLine;にんじん　1本<br &sol;>&NewLine;トマト缶　1個<br &sol;>&NewLine;ケチャップ、ウスターソース　大1ずつ<br &sol;>&NewLine;コンソメ顆粒　大1<br &sol;>&NewLine;砂糖　小2<br &sol;>&NewLine;小麦粉　大1<br &sol;>&NewLine;塩コショウ<&sol;p>&NewLine;<p>▼ミルフィーユパイ<br &sol;>&NewLine;クラシル　さま　『フライパンで簡単 いちごのミルフィーユ』<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;kurashiru&period;com&sol;recipes&sol;dae8cf61-d04e-4bb6-b615-5e152de2bd4b<br &sol;>&NewLine;動画では、いちごの代わりに桃缶を使いました&&num;x1f351&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>▼さつまいものレモン煮<br &sol;>&NewLine;つくおき　さま　『さつまいものレモン煮』&&num;x1f34b&semi;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;cookien&period;com&sol;recipe&sol;1083&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>▼もやし中華サラダ<br &sol;>&NewLine;クラシル　さま　『すぐできる！もやし中華サラダ』<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;kurashiru&period;com&sol;recipes&sol;bad14b25-0cbd-4951-ab83-07ff7f2b8bb8<br &sol;>&NewLine;動画では、ハムの代わりにツナを使いました。<&sol;p>&NewLine;<p>▼ピーマンとエリンギの塩昆布<br &sol;>&NewLine;Nadia　さま　『あと1品に&sung;ピーマンの塩昆布和え【作り置き】』<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;oceans-nadia&period;com&sol;user&sol;253470&sol;recipe&sol;398203<br &sol;>&NewLine;我が家では、いつもキノコも入れています&&num;x1f344&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>▼白身魚（ヒラス）のフライ<br &sol;>&NewLine;塩コショウ・小麦粉をまぶして、卵&srarr;パン粉をつけて180℃で揚げるだけです&&num;x1f41f&semi;&&num;x1f338&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>▼きびなごの天ぷら<br &sol;>&NewLine;市販の天ぷら粉をつけて、180℃で揚げるだけです&&num;x1f41f&semi;&&num;x1f338&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;