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【鶏と野菜の黒酢あん】定食屋で人気の味!鶏肉と野菜に甘酸っぱい黒酢のあんが絡む♪|macaroni(マカロニ)

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;U5fCdh50YQE&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【鶏と野菜の黒酢あん】定食屋で人気の味!鶏肉と野菜に甘酸っぱい黒酢のあんが絡む&sung;|macaroni(マカロニ)"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>「鶏と野菜の黒酢あん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鶏肉と野菜に甘酸っぱい黒酢のあんが絡んだ、ごはんが進むおかずレシピです。野菜もしっかり食べられるのでおすすめですよ&sung;夕飯のひと品にぜひ作ってみてくださいね。<&sol;p>&NewLine;<p>↓詳しいレシピはこちら↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;macaro-ni&period;jp&sol;133592<&sol;p>&NewLine;<p>■調理時間:20分<&sol;p>&NewLine;<p>■材料(2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・鶏もも肉:1枚&lpar;300g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・れんこん:90g<br &sol;>&NewLine;・にんじん:100g<br &sol;>&NewLine;・玉ねぎ:60g<br &sol;>&NewLine;・ピーマン:1個<br &sol;>&NewLine;・なす:1本<&sol;p>&NewLine;<p><下味><br &sol;>&NewLine;・塩:少々<br &sol;>&NewLine;・こしょう:少々<br &sol;>&NewLine;・酒:小さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・しょうが(すりおろし):小さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・片栗粉:大さじ1杯<&sol;p>&NewLine;<p><黒酢あん><br &sol;>&NewLine;・黒酢:大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・米酢:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・酒:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・みりん:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・きび砂糖:大さじ1と1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ:小さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・片栗粉:小さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・水:大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・サラダ油:大さじ2杯<&sol;p>&NewLine;<p>■下ごしらえ<br &sol;>&NewLine;・鶏もも肉は余分な脂を取り除きひと口大に切ります<br &sol;>&NewLine;・れんこんは皮を剥き5mm幅の輪切りにします<br &sol;>&NewLine;・にんじんは皮をむき乱切り、玉ねぎは1cm幅のくし切り、ピーマンとなすは乱切りにします。<&sol;p>&NewLine;<p>■作り方<br &sol;>&NewLine;1&period; ボウルに鶏肉、下味の調味料を入れて10分ほど漬け込みます。<br &sol;>&NewLine;2&period; ボウルに黒酢あんの調味料を合わせます。<br &sol;>&NewLine;3&period; 耐熱容器ににんじん、れんこんを入れてラップをかけてレンジ600Wで2分30秒加熱します。<br &sol;>&NewLine;4&period; ①に片栗粉を加えて混ぜ合わせます。フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、鶏肉を入れて揚げ焼きにします。<br &sol;>&NewLine;5&period; 鶏肉の色が変わってきたら玉ねぎ、なす、③を加えて炒めます。火が通ったらピーマンを加えてさらに炒めます。<br &sol;>&NewLine;6&period; 野菜に火が通ったら②を加え、とろみがつくまで煮詰めて完成です。<&sol;p>&NewLine;<p>◆チャンネル紹介◆<br &sol;>&NewLine;macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。<br &sol;>&NewLine;「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。<&sol;p>&NewLine;<p>時々ずぼら、時々はていねいに。<br &sol;>&NewLine;忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。<br &sol;>&NewLine;動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。<&sol;p>&NewLine;<p>◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆<br &sol;>&NewLine;料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね&star;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;t8hmv&period;app&period;goo&period;gl&sol;EMPQ<&sol;p>&NewLine;<p>◆チャンネル登録はコチラです◆<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆<br &sol;>&NewLine;・instagram<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;macaroni&lowbar;news&sol;<br &sol;>&NewLine;・facebook<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;macaroni&period;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;・twitter<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;macaroni&lowbar;news<br &sol;>&NewLine;・LINE<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;lin&period;ee&sol;Bo4jlzx<&sol;p>&NewLine;<p>&num;鶏肉<br &sol;>&NewLine;&num;レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;おかず<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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