白菜の簡単な副菜のレシピ！
簡単な副菜レシピです。白菜とカニカマのレシピ
レンジで簡単！白菜とカニカマの煮びたし風の作り方
電子レンジを使って白菜とカニカマで美味しい副菜が出来ました。
カニカマの塩加減が白菜に合います！
熱いうちでも、冷まして食べても美味しい副菜です。
一度食べたらリピート間違いなし！ぜひお試しください！
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【食材】２人分
● 白菜 ３００ｇ (1/8株)
● カニカマ ５０ｇ
● 酒 大さじ１
● しょうゆ 小さじ１
● ほんだし 小さじ1/2
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白菜には免疫力を高める効果や殺菌作用があります
積極的に食べたい野菜の一つですね
ビタミンCが含まれており、風邪予防や美容効果もあるとされています
積極的に食べたいですね
声 ＶＯＩＣＥＢＯＸ：四国めたん
『BLT丼』の作り方
【材料】
・ベーコン…4枚
・レタス…2枚
・トマト…1/2個
・卵…1個
・オリーブオイル…小さじ1
・マヨネーズ／ケチャップ／醤油／塩胡椒…適量
※ごはん1膳分…別途ご用意
【作り方】
①フライパンにオリーブオイルを入れて、目玉焼きを焼き、隙間でベーコンをお好みの具合に焼く。
③丼にごはんを盛り、食べやすい大きさにちぎったレタス、ベーコン、目玉焼き、角切りにしたトマトをのせる。
④ケチャップ、マヨネーズ、塩胡椒、醤油をかけて完成。
💡サルサソースやチーズをかけるとタコライス風に！
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★そばつゆ返し作り方 https://www.youtube.com/watch?v=tGidlVIL6oE
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★えび捌き方 https://www.youtube.com/watch?v=ERNShW8OvtE&t=39s
志麻さんのフレンチポテトサラダ
伝説の家政婦でおなじみの志麻さんのレシピを再現しました。手作りドレッシングでさっぱり食べられるフレンチ風のポテトサラダを作ります。軽い仕上がりなのでパクパク野菜が食べられます！ぜひ、お試しください♪
参考レシピ本はこちら↓
à table SHIMA vol.04 春号 (別冊エッセ)
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フレンチポテトサラダ
じゃがいも 4個（425g）
きゅうり 2本
ハム 8枚
■ドレッシング
酢 大さじ1
マスタード 小さじ1
塩 ひとつまみ
こしょう 適量
オリーブ油 大さじ3
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French Potato Salad
4 potatoes (425g)
2 cucumbers
8 slices ham
■Dressing
1 tablespoon vinegar
1 teaspoon mustard
Pinch of salt
A pinch of pepper
3 tablespoons olive oil
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#ポテサラ #志麻さんのレシピ #じゃがいも #きゅうり #ポテトサラダ #簡単レシピ #沸騰ワード10 #志麻さん @wantagohan
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
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《鶏の山賊焼き》
鶏もも肉→半身〜1枚
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
〈合わせ調味料〉
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
酒→大さじ1
お酢→大さじ1
砂糖→小さじ2
おろしにんにく→小さじ⅓
ブラックペッパー→たっぷり
《白菜とベーコンのコンソメ炒め》
白菜1〜2枚
ベーコン→2枚
顆粒コンソメ→小さじ⅓
塩胡椒→少々
味の素→少々
《ベジオムレツ》
卵→1個
ミックスベジタブル→大さじ1くらい
顆粒コンソメ→小さじ¼くらい
マヨネーズ→小さじ1
SNS
Instagram↓
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https://www.threads.net/@ss.kai
TikTok↓
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愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
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夕飯の副菜料理など紹介しています
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簡単にできる無限トマトレシピです!
○トマト
○ツナ缶
○大葉
□砂糖 小さじ1
□みりん 小さじ1
□にんにく 小さじ1
□醤油 大さじ1
□酢 大さじ1
□ごま油 大さじ1
□塩胡椒
今日はラジオなしバージョンです!
音声ありだと…視聴回数が減ったような…笑
いろいろ試行錯誤しながらいろんなバージョンで出していこうと思います!!
