【菊芋おすすめレシピ4品】煮る焼く揚げる 健康野菜で血糖値抑制 ダイエットにも！

これまで紹介した20以上の菊芋レシピの中からおすすめの3品をまとめました

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◆この動画のメニューです
・菊芋のクリームシチュー
・菊芋と鶏肉のバター焼き
・菊芋のカレーコロッケと菊芋のポテトサラダ
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