<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/aaFru1hH0w8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title="ããã±ã質ãæããã夫婦ãã¤ã¨ããå¼å½ããéèãã£ã·ããã¤ã³ã¼ãã¼å¼å½ã #ãå¼å½ #ãå¼å½ããã #ãã¤ã¨ãã #ç°¡åã¬ã·ã"></iframe></div></div>
</p>
<p><!-- Video Blogster Pro --></p>


たんぱく質が摂れる【夫婦ダイエット弁当】【野菜たっぷりホイコーロー弁当】 #お弁当 #お弁当おかず #ダイエット #簡単レシピ
