肉なしでも大満足！【たっぷり野菜の塩にんにく鍋】丁寧に工程を見たい人はアプリで検索！ #野菜 #キャベツ #鍋 #鍋レシピ #にんじん #春雨 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理動画

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;RIdn71nNdEw&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"肉なしでも大満足！【たっぷり野菜の塩にんにく鍋】丁寧に工程を見たい人はアプリで検索！ &num;野菜 &num;キャベツ &num;鍋 &num;鍋レシピ &num;にんじん &num;春雨 &num;簡単レシピ &num;レシピ動画 &num;料理動画"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>にんにくの効いた鍋つゆで春雨と野菜をスープ感覚でお召し上がりください&sung;もやしやきのこを加えたり、アレンジ自在です！<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi;︎チャンネル登録はこちら<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;bit&period;ly&sol;2VyMCa5<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi;︎詳しくは”無料の公式アプリ”から検索！<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;app&period;adjust&period;com&sol;193f3eso<&sol;p>&NewLine;<p>■材料 &lpar;2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・キャベツ　1&sol;4個&lpar;300g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・にんじん　1&sol;2本&lpar;75g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・春雨　30g<br &sol;>&NewLine;&star;スープ<br &sol;>&NewLine;・水　400cc<br &sol;>&NewLine;・塩　小さじ2&sol;3<br &sol;>&NewLine;・鶏ガラスープの素　小さじ1<br &sol;>&NewLine;・おろしにんにく　小さじ1<br &sol;>&NewLine;・ごま油　小さじ2<br &sol;>&NewLine;仕上げ用<br &sol;>&NewLine;・白いりごま　適量<br &sol;>&NewLine;・細ねぎ&lpar;刻み&rpar;　適量<&sol;p>&NewLine;<p>■手順<br &sol;>&NewLine;&lpar;1&rpar;キャベツは芯を切り落とし、ピーラーで千切りにする。にんじんはピーラーで細めにむく。それぞれ細くなったら包丁で薄く切る。&lpar;にんじんは縦1&sol;2個を使用しています。&rpar;<br &sol;>&NewLine;&lpar;2&rpar;鍋に&star;を入れて煮立たせる。にんじん、春雨を加えてふたをし、3分ほど煮る。キャベツを加えてしんなりとするまで煮る。<br &sol;>&NewLine;&lpar;3&rpar;白いりごま、細ねぎをちらす。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi;︎au5GチャンネルでもDELISH KITCHENの簡単レシピを配信中！<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;app5g&period;page&period;link&sol;fr67<&sol;p>&NewLine;<p>※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと<br &sol;>&NewLine;　https&colon;&sol;&sol;corp&period;every&period;tv&sol;cooking&lowbar;notes<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;お問い合わせはこちら<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;help&period;delishkitchen&period;tv&sol;hc&sol;ja&sol;requests&sol;new<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;