夏野菜をたっぷり使った！イタリアン絶品レシピ：簡単なのに本格的な一品で、暑い夏を吹き飛ばす爽やかな味わい

夏野菜をたっぷり使った！イタリアン絶品レシピ：簡単なのに本格的な一品で、暑い夏を吹き飛ばす爽やかな味わい
厳しい暑さが続く夏、食欲も落ち、何を食べようか悩むことも多いのではないでしょうか？

そんな時におすすめなのが、旬の夏野菜を使ったイタリアンです。夏野菜は水分豊富で栄養価が高く、体を冷やす効果も期待できます。

今回は、夏の暑さを吹き飛ばす、爽やかでヘルシーな夏野菜を使ったイタリアンレシピを1つご紹介します。