レシピ動画

野菜たっぷりレンジとホットプレートでみんなでビビンバ/#shorts#料理#cooking#節約レシピ#レンチンレシピ#ダイエット#韓国

⭐️ 野菜たっぷりみんなでビビンバ
~材料~
・もやし…1袋
・ほうれん草…1袋
・にんじん…1/2
ナムルの味付け
♭鶏ガラ…適量
♭ごま…適量
♭胡麻油…適量
・サラダ油
・牛肉…200g
♯焼肉のタレ…大3
♯おろしニンニク…小1
♯コチュジャン…大1(各自調整)
お好みで
・ご飯…お茶碗4杯分
・卵黄…2個分
・韓国海苔…適量
・チーズ…適量


・もやしは耐熱容器に入れラップをして600W2分チン。
・にんじんは皮を剥き線切りにし、水大1を加えラップをし600W2分チン。
・ほうれん草は水で洗い、濡れた状態でラップで包み600W2分チン。取り出したら水にさらしてアク抜きと色鮮やかに仕上がる、水気をしっかりしぼり一口大にカット。
②もやし、にんじん、ほうれん草に♭を格適量入れかき混ぜたら即席ナムルの完成。
③ホットプレートに油を入れ、牛肉を色づくまで炒める。
④♯を入れ(コチュジャンは各自調整)味が絡まったら、一度お皿に戻しご飯を加えホットプレートの底に残ったタレを吸わせながら炒める。
⑤ご飯を平らにし、ナムルと炒めた牛肉を綺麗に並べ卵黄を乗せる。
⑥パチパチと音が鳴り、煙が出てきたくらいにかき混ぜると綺麗なおこげができています。お好みで、韓国海苔、チーズを入れて召し上がれ!

——————————————————-

・特別な食材をなるべく使わずに、安くて美味しいをモットーに!ズボラレンチンレシピも多数✨流行りのものも作ります!🍳
★レシピ本を買わなくても、動画ひとつで料理ができたら素敵と思って作りました!★

🥳ワタシの料理チャンネル🥳

https://youtube.com/@watashinoryouri?si=Pm1VUbjvsoWD4PM4

・チャンネル登録!🥺
・👍ボタン!
・コメント📝
お待ちしております🙇

——————————————————-

モバイルバージョンを終了