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【ささみレシピ】冷めても柔らかい♪お弁当にも「ささみの磯辺焼き」

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;z8-vFhJ8Lys&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【ささみレシピ】冷めても柔らかい&sung;お弁当にも「ささみの磯辺焼き」"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【ささみレシピ】冷めても柔らかい&sung;お弁当にも「ささみの磯辺焼き」<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;エプロンの初書籍!「頑張らないレンチンごはん」<br &sol;>&NewLine;<iframe title&equals;"自炊がやる気ゼロでも作れちゃう&excl; 頑張らないレンチンごはん" type&equals;"text&sol;html" width&equals;"500" height&equals;"550" frameborder&equals;"0" allowfullscreen style&equals;"max-width&colon;100&percnt;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;read&period;amazon&period;com&period;au&sol;kp&sol;card&quest;preview&equals;inline&&num;038&semi;linkCode&equals;kpd&&num;038&semi;ref&lowbar;&equals;k4w&lowbar;oembed&lowbar;3aqslS1jdSdGkL&&num;038&semi;asin&equals;4046065281&&num;038&semi;tag&equals;kpembed-20"><&sol;iframe><&sol;p>&NewLine;<p>材料<br &sol;>&NewLine;ささみ5本<br &sol;>&NewLine;A酒大さじ1<br &sol;>&NewLine;A醤油大さじ1<br &sol;>&NewLine;B片栗粉大さじ1<br &sol;>&NewLine;B薄力粉大さじ1<br &sol;>&NewLine;B青のり大さじ1<br &sol;>&NewLine;B水大さじ3<br &sol;>&NewLine;①ボウルにBを合わせて混ぜておく。Aをポリ袋に合わせておく。<br &sol;>&NewLine;②ささみの薄膜と筋を取り除き、4等分に切って合わせたAに10分漬け込む。<br &sol;>&NewLine;③フライパンに油を3mm引く&lpar;弱めの中火&rpar;。ささみをBにくぐらせて全体をこんがりするまで焼いていく。<&sol;p>&NewLine;<p>#ささみレシピ<br &sol;>&NewLine;#簡単レシピ<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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