【キャベツレシピ】野菜不足解消！レンジで簡単モリモリ野菜が進む◎春キャベツとにんじんの塩昆布和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】

＊チャプター＊
00:00 今回はキャベツとにんじんの塩昆布和え！
00:20 ①キャベツとにんじんの準備
03:12 ②味付けをして完成！

今回はキャベツとにんじんの塩昆布和え😆💖
野菜がモリモリ食べられるので
野菜不足解消に持ってこい♪
レンジで簡単に作れるのであと1品足りないときにとってもおすすめ😊♡
ぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

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【材料】
○春キャベツ　200g
○にんじん　1/2本
＊塩昆布　10g
＊ごま油　小さじ1
＊鶏がらスープの素　小さじ1
＊にんにくチューブ　3cm
＊いりごま　大さじ1/2

①：キャベツはざく切りにする。(手でちぎってもOK)。にんじんは皮を剥き
細切りにする。耐熱容器に入れふんわりとラップをしたら500Wの電子レンジで3分半加熱する。
粗熱をとって水気を絞る。
②：＊をすべて入れ和えたら出来上がり
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BGM : DOVA-SYNDOROME