＊チャプター＊
00:00 今回はまるごとピーマン塩昆布
00:15 ①ピーマンの準備
00:59 ②味付けしてチンしたら完成！
今回は簡単に出来るピーマンレシピ😊♡
穴をあけたら味をつけてチンするだけ！
包丁も使わないしレンジで簡単に出来るのでぜひ試してみてね🙆♀️✨
「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰
使用している調理器具などはこちらに載せています🙆♀️♡
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【材料】
○ピーマン 5個
＊ごま油 大さじ1
＊醤油 小さじ1
＊白だし 小さじ1
＊水 大さじ1
＊鶏がらスープの素 小さじ 1/2
＊塩昆布 大さじ1
【作り方】
①：ピーマンをしっかりと洗い、破裂防止に穴をあける（軽く潰してしまっても良いよ）
②：耐熱ボウルにピーマンを入れたら＊をすべて入れ軽く和えたら500Wのレンジで5分加熱して完成！
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BGM : DOVA-SYNDOROME