大阪市天王寺区にある【はぐみぃー保育園】がお届けする
栄養士監修！保育園のオススメ給食レシピ
#shorts では、こどもたちに人気の献立を子どもの成長に欠かせない〝#栄養〟のおはなしと一緒にご紹介しています。
今夜の #晩御飯 にいかがでしょうか？☺
― 春野菜のナポリタン★レシピ★ ――――――――――
＜材料＞
※大人２人＋こども１人（1～3歳くらい）のおおよその分量です
・スパゲティ 200g
・鶏もも 130g
・玉ねぎ 1/3個
・パプリカ 1/2個
・スナップえんどう 5〜6本
・アスパラ 2本
・ケチャップ 60g〜
・ウスターソース 10g〜
・さとう 3g
・油 適量
（＊味付けはお好みで調節してね！）
＜つくりかた＞
1.野菜、鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります
（アスパラは硬い部分を取りましょう。スナップエンドウは筋を取ってレンジで加熱しておきましょう！）
2.スパゲティをゆでる
3.具材を炒める（鶏もも、玉ねぎ、アスパラ、パプリカの順に火を通していきます）
4.具材とスパゲティを炒め合わせ、味付けする
5.加熱したスナップエンドウを開いて加え、味がなじむ程度にさっと炒める
――――――――――――――――――――――――――
【お子様の人生を決める発達遊び】
乳幼児期教育は人生のスタートダッシュ！
早すぎるなんてことはなく、むしろ3歳で
脳が８０％出来上がるまでにやっておいた方が良い事、
知っておいた方が良い事、逆にやらない方がいい事を
動画や音声でお届けします。
また「はぐみぃーオンラインおうち園」は、
パパとママが学んでお子様と遊ぶ
新しいカタチのオンライン保育園♪
スマホやタブレットを使って、実在する知育保育園のノウハウを
テキストと動画で学習できるので自宅で賢いお子様を育てましょう！
🌟ただいま７日間無料！体験講座ご案内中♪
＞＞ https://hugmeouchien.hp.peraichi.com/…
――――――――――――――――――――――――――
はぐみぃーオンラインおうち園
https://www.instagram.com/hugme_online/
はぐみぃー知育ごはん
https://www.instagram.com/hugme_gohan/
児童発達支援 はぐみぃープラス
https://www.instagram.com/hugmeplus_osaka/