本チャンネルでは健康的な一人暮らし、自炊生活を応援します。
ふつーの会社員が作る、健康のための自宅食堂です🙂。
季節の野菜や、旬の素材を使ったレシピを考えていきます。
※週末イチ投稿します。
#豆腐レシピ #おうちごはん #麻婆豆腐 #ヘルシー料理 #野菜炒め #washoku # tofu #深夜食堂
【使用機材】PENTAX X-5 使わなくなった古いデジカメで撮影してます👍
とろとろの豆腐丼 ２人分
・絹ごし豆腐 400ｇ
・チンゲン菜 １株
・カニカマ １パック
・ウエイパー（ガラスープ素）小さじ１
・おろしショウガ 小さじ1/2
・片栗粉 大さじ１
【参考サイト】
トクバイニュース チンゲン菜は栄養野菜の王様？
https://tokubai.co.jp/news/articles/6045
【使用画像＆ＢＧＭ】 アーチストの皆さま、ありがとうございます😊
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写真AC 写真ACは写真素材が無料！ (豆腐の画像など）
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