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《厚揚げニラ丼》
◉厚揚げ 2個
◉ニラ 1/2束
◉卵 2個トッピング
・ニラ 1/3束
・にんにく、生姜 5cm
・ごま油 大さじ1
・ポン酢 50ml
・水 50ml
《ツナポテサラ》
◉じゃがいも 2個
◉ツナ缶 1缶
◎マヨネーズ 大さじ1
◎だしの素 小さじ2
丸ごとスープは動画にのせてるからみてね！
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