月: 2024年5月

@家で簡単に出来るフルーツポンチ「レシピ公開！」#家庭スイーツ#フルーツポンチ#家レシピ

今回の料理動画では、とわくんがパパと一緒に楽しく料理を教えます！
トワちゃんねるの成長をお楽しみください。

【野菜たっぷり🥔🥬栄養満点🍅ミネストローネレシピ🍲】

《材料》
– 玉ねぎ 1/2個
– キャベツ 適量
– しめじ 1/3パック
– 舞茸 1/3パック
– 人参 1本
– じゃがいも 2個
– ニンニク 1片
– ベーコン 適量
– トマトジュース 500ml + 100ml
– お水 100ml
– 料理酒 100ml
– ローリエ 1枚
– ミックスビーンズまたは煮た大豆 1袋

《調味料》
– 塩 3~4g
– コンソメキューブ 1個

《作り方》
1. 野菜とベーコンを切っておく。
2. 鍋にオリーブオイルとニンニクを入れて火をつける。
3. 油が温まってきたら人参を炒める。（動画ではここでは入れてないが人参とじゃがいも同時に入れて欲しい！煮込み時間が長かったから😅）
4. 人参がしんなりしたら玉ねぎを加えてさっと炒める。
5. トマトジュースとお水を加え、塩、コンソメキューブ、キノコ類、ローリエを入れて沸騰させる。
6. 沸騰したら味見をして、調整し、落し蓋をして5分ほど煮詰める。
7. 落し蓋を取り、味見をして再調整する。
8. 追加のトマトジュース、料理酒、ミックスビーンズ、キャベツを加え、落し蓋をして15~20分煮込む。
9. 味見をして完成✨👏

このように作ると、美味しいミネストローネができます。ぜひ作ってお楽しみください！

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＊チャプター＊
00:00 今回はきゅうりとトマトの中華サラダ♡
00:19 ①きゅうりとトマトの準備
01:48 ②味付けし和えたら完成！

今回はきゅうりとトマトのツナ中華サラダ😊♡
さっぱりしてていくらでも食べられちゃいます💖
簡単に出来るのでぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

instagram▶@atohitoshina
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【材料】
○きゅうり　 1本
・塩（塩揉み用）　小さじ1/4
○ミニトマト　8個
○ツナ缶　1缶
＊ごま油　 小さじ1
＊酢　大さじ1
＊醤油　小さじ1
＊鶏ガラスープの素　小さじ1/2
＊砂糖　 小さじ1/2
＊にんにくチューブ 3cm
＊いりごま　大さじ1/2

【作り方】
①：きゅうりは両端を落としてスライスする。塩もみしたら5分ほど置き水分を絞る。ミニトマトはヘタを取り良く洗って半分に切る。
②：ボウルに入れて＊を合わせたら完成！
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BGM : DOVA-SYNDOROME

おうちでもお店に負けないくらい美味しい
五目（8目）あんかけ焼きそばが出来ます。
お好きなお野菜やお肉魚介類等を
入れて作って頂けます。
材料が揃わなくても餡がとても美味しいので
キャベツや白菜とお肉だけでも
充分美味しいです。
麺がパリパリ餡タップリで食べ応えも
あります。
是非作ってみて下さい。

材料（タップリ2人分）
　焼きそば麺　2玉
　豚薄切り肉　80g
　エビ　　　　80g
　うすらの卵（水煮）6個
　キャベツ　200g
　ピーマン　1個
　人参　　　30g
　椎茸　　　2枚
　もやし　　70g
◎麺下味用　酒、醬油各小匙1
★餡の材料
　お湯　　400㏄
　ガラスープの素　大匙1
　オイスターソース　小匙1
　砂糖　　　　　　小匙1
　醤油　　　　　　小匙1/2　
　塩　　　　　　　小匙1
　コショウ　　　　少々
　片栗粉　　　　　大匙4
　水　　　　　　　大匙4
　炒め用サラダ油　大匙1
　ごま油　　　　　小匙2

還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
　　　　　　　　　　shokenママ
#五目あんかけ焼きそば
#あんかけ焼きそば
#焼きそば

こちらの動画もご覧ください

焼うどん

白菜の卵餡かけうどん

豚肉としめじと豆腐の餡かけうどん

きつねうどん

カレーうどん

小田巻蒸し

手打ちうどん

卵とじ餡かけうどん

ほうとう
https://youtu.be/rh1v5-v3Cis

春の温野菜サラダ ⏰10分
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【材料】４人分
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キャベツ：1/4個
スナップエンドウ：7鞘
ハーフベーコン：4～5枚
ゆで卵：1個

《あっさり系シーザードレッシング》
マヨネーズ：大さじ2
牛乳：大さじ1
レモン汁・粉チーズ：各大さじ1/2
にんにく(すりおろし)：小さじ1/4
砂糖：ひとつまみ
ブラックペッパー：適量(大人はブラックペッパーたっぷりめがオススメです◎)

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【作り方】
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①材料を切る
キャベツはざく切り、ハーフベーコンは1cm幅に切る。
スナップエンドウは筋を取り除く。ゆで卵は食べやすい大きさに切る。

②加熱する
ボウルにキャベツとベーコンを交互に重ね、上にスナップエンドウをのせる。
ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で2分半加熱する。
一度全体を混ぜたらさらに30秒加熱する。

③仕上げる
スナップエンドウを半分に割く。
皿に盛り、お好みのドレッシングをかけて完成！

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【ポイント】
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◆野菜のサイズやお使いの電子レンジによって加熱時間が変わるので調整してください。加熱しすぎると水分が大量に出たり色が悪くなるので、スナップエンドウが硬くなければOKです