【スープジャー弁当】新ごぼうで牛ごぼう丼 #shorts #料理 #レシピ #お弁当 #お昼ごはん #スープジャーレシピ #スープジャー #スープジャー弁当 #丼 #ごぼう #丼ぶり #丼レシピ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;TFA&lowbar;4ryr4D0&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【スープジャー弁当】新ごぼうで牛ごぼう丼 &num;shorts &num;料理 &num;レシピ &num;お弁当 &num;お昼ごはん &num;スープジャーレシピ &num;スープジャー &num;スープジャー弁当 &num;丼 &num;ごぼう &num;丼ぶり &num;丼レシピ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴ありがとうございます<br &sol;>&NewLine;スープジャーは温かいまま冷たいまま<br &sol;>&NewLine;持ち運びできて便利です<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;新ごぼうで肉ごぼう丼<&sol;p>&NewLine;<p>■調味料<br &sol;>&NewLine;・酒　大さじ2<br &sol;>&NewLine;・みりん　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・砂糖　大さじ3<br &sol;>&NewLine;・醤油　大さじ3<br &sol;>&NewLine;・サラダ油　大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>■具材<br &sol;>&NewLine;・牛バラ肉　100g<br &sol;>&NewLine;・新ごぼう　90g<br &sol;>&NewLine;・生姜　7g<br &sol;>&NewLine;・水　200cc<br &sol;>&NewLine;・白ごはん　200g<&sol;p>&NewLine;<p>1&period;スープジャーにお湯を入れて温めておきます<br &sol;>&NewLine;2&period;新ごぼうは薄く斜め切り、生姜は千切りにします<br &sol;>&NewLine;3&period;フライパンにサラダ油をひいて、弱火で生姜を香りが出るまで炒めます<br &sol;>&NewLine;4&period;香りが出てきたら、新ごぼうを加えて、中火にして炒めます<br &sol;>&NewLine;5&period;ごぼうに油がなじんだら、水を入れます<br &sol;>&NewLine;6&period;沸かしている間に、酒、みりん、砂糖、醬油で味付けをします<br &sol;>&NewLine;7&period;沸いたら、適当な長さに切った牛肉を入れて、サッと火が通ったら火を止めます<br &sol;>&NewLine;8&period;スープジャーに移して、白ごはんは容器に移して完成です<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;▼チャンネル登録お願いします<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCLU0X96kUctigvBFccRGu2A<&sol;p>&NewLine;<p>▼使っているスープジャー<br &sol;>&NewLine;サーモス 真空断熱スープジャー 400ml ミント<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;47Us5PY<&sol;p>&NewLine;<p>▼400mlスープジャーレシピ色々<br &sol;>&NewLine;<div class&equals;"video"><iframe title&equals;"【スープジャーレシピ】400mlスープジャーレシピ集" width&equals;"500" height&equals;"281" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;videoseries&quest;list&equals;PLBmOSC07E7ZzAUarIhSpMPtl4mQgkMqkX" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>ご覧いただきありがとうございます<br &sol;>&NewLine;よければ評価・登録の方よろしくお願いします<&sol;p>&NewLine;<p>【動画内BGM】<br &sol;>&NewLine;DOVA-SYNDROME のる様<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;dova-s&period;jp&sol;bgm&sol;play20144&period;html<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;