【小松菜レシピ】すぐ作れて簡単すぎるカルシウムばっちりな副菜◎小松菜としらすのお浸し【今日のあと一品】【副菜レシピ】

＊チャプター＊
00:00 今回は小松菜としらすのお浸し
00:20 ①小松菜の準備
00:51 ②味付けしてチン
01:07 ③しらすを加えて完成！

今回はとっても簡単な小松菜としらすのお浸し☺️💗
レンジを使えば時短できるし案外簡単に出来ちゃうのでぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

使用している調理器具などはこちらに載せています🙆‍♀️♡
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▶@atohitoshina
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【材料】
○小松菜　1束(200g)
○しらす　20g
＊白だし(10倍濃縮)　大さじ2
　　　
【作り方】
①：小松菜は根元を切り落として4cm幅に切ったら耐熱ボウルに入れる。
②：白だしを回しかけ、ふんわりとラップをしたら500Wのレンジで3分加熱する。
③：しらすを加えて和えたら完成！一度冷やして馴染ませるととさらに美味しくなるよ！
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BGM : DOVA-SYNDOROME