お弁当

【全4品】鶏むね肉お弁当レシピ|唐揚げ|チャーシュー|チンジャオロース|つくね

ご視聴ありがとうございます!

元々はinstagramでお弁当の投稿を主にしていました。
ですが、夜ご飯や作り置きなども発信していければと思いYouTubeにも挑戦してみました。

見づらいところが多々あるかと思います。
そんな時は優しくアドバイスいただけると幸いです☺️

少しでも誰かの参考になれば嬉しいです!

また次の動画でお会いできますように。

レシピ⇩

《鶏むねの甘辛唐揚げ》

【材料】
・鶏胸肉        300g (1枚)
・片栗粉        適量
・ごま         お好きな量

【調味料】

〈下味〉
・酒          大さじ2
・醤油         大さじ1
・砂糖         大さじ1/2
・すりおろしにんにく  小さじ1
・すりおろし生姜    小さじ1

〈仕上げ用たれ〉
・醤油         大さじ2
・みりん        大さじ2
・酒          大さじ2
・蜂蜜         大さじ2
・砂糖         大さじ2
・すりおろし生姜    小さじ1