暑い時にこんなさっぱりおかずはいかが。
和食の副菜にぴったり。
【3分でできる!トマトときゅうりのもずく和え】
■調理時間3分
カロリー(1人分)53Kcal
総費用目安250円
冷蔵保存2~3日
■材料 2~3人前
トマト 1個(200g)
きゅうり 1本(100g)
A味付もずく 2カップ(今回は三杯酢味・70グラム入りでした)
A酢・砂糖 各大さじ1
A醤油 小さじ1
■作り方
1 きゅうりは薄切り
トマトは乱切りにする
2 保存容器に入れA を加え混ぜる。
■献立例
メイン お刺身の納豆和え
副菜B ちくわの卵とじ
汁もの なすとみょうがのお味噌汁
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