貧乏人の節約ごはん
牛脂が手に入ったので、お麩ですき焼き風の丼ぶりを作りました
お肉無しでも満足できました
すき焼き風お麩丼 80円
【材料】
お麩(焼き麩・適量) 13円
白菜(1/2枚) 8円
玉ねぎ(1/8) 5円
ニンジン(少量) 3円
牛脂 0円
水(100cc程度) 0円
めんつゆ(2倍濃縮・大さじ1) 3円
砂糖(小さじ2) 1円
醤油(小さじ2) 2円
卵(1個) 20円
ごはん(0.5合) 23円
青ねぎ(少量) 2円
材料は目分量のものもあり、ざっくりとした額になっています。
金額は参考程度に見て頂ければ幸いです
music:DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/
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