レシピ動画

【お弁当作り】カリッと感がクセになる!豚バラ肉でBIGカツ風ペラペラトンカツ弁当bento#967

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;-TmWnHf8P5A&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【お弁当作り】カリッと感がクセになる!豚バラ肉でBIGカツ風ペラペラトンカツ弁当bento#967"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。<br &sol;>&NewLine;▼今日のお弁当メニュー<br &sol;>&NewLine; ごはん<br &sol;>&NewLine; BIGカツ風ペラペラトンカツ<br &sol;>&NewLine; きゅうりのゆかり和え<br &sol;>&NewLine; レンチン!カニカマ卵焼き<br &sol;>&NewLine; ミニトマト<&sol;p>&NewLine;<p> <br &sol;>&NewLine;&starf;「にぎりっ娘。応援し隊」への加入はコチラから<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UChiZabFUXEDVSz&lowbar;5NdWVhDQ&sol;join<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;にぎりっ娘の公式ブログ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;nigiricco&period;com&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;お弁当に関する注意事項<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;nigiricco&period;com&sol;itaminikuku<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;BIGカツ風ペラペラトンカツ<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;<材料><br &sol;>&NewLine; 豚バラ肉…7〜8枚<br &sol;>&NewLine; 塩こしょう…適量<br &sol;>&NewLine; 小麦粉…少々<br &sol;>&NewLine; パン粉…適量<br &sol;>&NewLine; トンカツソース…お好みで<br &sol;>&NewLine; <br &sol;>&NewLine;(バッター液)<&sol;p>&NewLine;<p> マヨネーズ…大1<&sol;p>&NewLine;<p> 小麦粉・水…各大3<br &sol;>&NewLine; カレー粉…小1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p><作り方><br &sol;>&NewLine;①豚バラ肉は半分の長さに切り、塩こしょうを振り軽く小麦粉をまぶす。<br &sol;>&NewLine;②バッター液を合わせ、1を1枚ずつバッター液にくぐらせ、パン粉をまぶす。<br &sol;>&NewLine;③フライパンに1cmほどの油を熱し、強火で2を揚げ焼きする。<br &sol;>&NewLine;④両面こんがり焼色を付くまで2分ほど揚げ焼きする。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;きゅうりのゆかり和え<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;<材料><br &sol;>&NewLine; きゅうり…1本&lpar;90g&rpar;<br &sol;>&NewLine; 塩…小1&sol;4<&sol;p>&NewLine;<p>(調味料)<&sol;p>&NewLine;<p> ゆかりふりかけ…小1&sol;4<&sol;p>&NewLine;<p> カンタン酢…小1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p> 乾燥わかめ…少々<&sol;p>&NewLine;<p><作り方><br &sol;>&NewLine;①きゅうりは薄い輪切りにし、塩もみしてレンジで600wで1分ほど加熱する。<br &sol;>&NewLine;②冷水にとって水分を絞り、調味料を加えて和える。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;レンチン!カニカマ卵焼き<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;<材料> <br &sol;>&NewLine; 卵…1個<&sol;p>&NewLine;<p> 鶏ガラスープの素…小1&sol;4<&sol;p>&NewLine;<p> 砂糖…小1&sol;2<br &sol;>&NewLine; 水…大1<&sol;p>&NewLine;<p> カニカマ…1本<&sol;p>&NewLine;<p><作り方><br &sol;>&NewLine;①少し深さのあるお皿にラップを敷き、卵を割る。<br &sol;>&NewLine;②他の材料全て加えて混ぜ合わせる。<br &sol;>&NewLine;③ラップで包んで600wレンジで1分15秒ほど加熱する。<br &sol;>&NewLine;④ラップをぎゅっと絞って冷めるまで置く。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<br &sol;>&NewLine; 書 籍<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<br &sol;>&NewLine;&starf;「週末に1時間で5品 ゆるっと作り置きおかず」<br &sol;>&NewLine;amazon&srarr;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;40RjM4n<br &sol;>&NewLine;楽天&srarr;https&colon;&sol;&sol;a&period;r10&period;to&sol;hUP0nK<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;「頑張らないお弁当 」~おかずは1品じゃ、ダメですか&quest;~<br &sol;>&NewLine;8刷重版しました!ありがとうございます♡<br &sol;>&NewLine;Amazon&srarr;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3l2pX1b&ZeroWidthSpace;<br &sol;>&NewLine;楽天&srarr;https&colon;&sol;&sol;a&period;r10&period;to&sol;hkXQ0t<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」<br &sol;>&NewLine;こちらは電子書籍のみとなります。<br &sol;>&NewLine;Amazon&srarr;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;31UQGol<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine; 愛用のキッチンアイテム<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;&starf;調味アイテム|にぎりっ娘。の公式ブログ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;nigiricco&period;com&sol;category&sol;item<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;pippin<br &sol;>&NewLine;イチオシ&&num;x2728&semi;調理道具<br &sol;>&NewLine;私、にぎりっ娘。愛用の、買って損しないおすすめキッチン用品。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;pippin&period;social&sol;nigiricco&sol;themes&sol;19064&quest;mid&equals;27a5c862<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;favlist<br &sol;>&NewLine;私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;my-best&period;com&sol;lists&sol;1490<br &sol;>&NewLine;にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;my-best&period;com&sol;lists&sol;1517<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;楽天ROOM<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;room&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;nigiricco<br &sol;>&NewLine;※アフィリエイトリンクを使用しています。<&sol;p>&NewLine;<p>▼スギモトXMOTHERS編集部のコラボ<br &sol;>&NewLine;完売してましたが、50セットのみ再販されました&&num;x203c&semi;<br &sol;>&NewLine;数量限定なので、お早めにどうぞ♡<br &sol;>&NewLine;【にぎりっ娘。監修ハンバーグ&コロッケ】<br &sol;>&NewLine; ↓↓↓購入はこちらから&sung;<br &sol;>&NewLine;創業明治33年お肉の専門店 スギモトe-お肉ショップ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;e-oniku&period;shop&sol;shopbrand&sol;ct186&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>MOTHERS編集部<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;mothers-lab&period;com&sol;family&sol;6984&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;お弁当作り &num;簡単レシピ &num;Japaneselunchbox<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了