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ベーコントマトそうめん【スープジャー弁当】#shorts #そうめん #素麺 #料理 #お弁当 #簡単レシピ #自炊 #お昼ごはん #お弁当作り #弁当 #ランチ #レシピ動画 #トマト #昼ごはん

ご視聴ありがとうございます
スープジャーは温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です
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ベーコントマトそうめん

■調味料
・めんつゆ 30㏄
・オリーブオイル 大さじ1
・味の素 3振り
・ブラックペッパー 少々

■具材
・そうめん 2束
(オリーブオイル大さじ1で和える)
・プチトマト 10個
・ハーフベーコン 2枚
・水 100㏄
・氷 2個

1.スープジャーに氷水を入れて冷やしておきます
2.そうめんは規定時間茹でて、茹で上がったら水洗いして水気を切っておきます
3.ベーコンは細切り、プチトマトは1/4カットにします
4.フライパンにオリーブオイルをひいて、ベーコンを少し焼き目が付く位に焼きます
5.スープジャーに、めんつゆ、水、氷を入れて、かき混ぜて冷やします
6.次にプチトマト、味の素、ブラックペッパー、フライパンのベーコンは油ごと入れます
7.水気を切ったそうめんを容器に移して、オリーブオイルで和えて完成です
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▼使っているスープジャー
サーモス 真空断熱スープジャー 400ml ミント
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▼400mlスープジャーレシピ色々

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DOVA-SYNDROME のる様
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