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野菜メインお弁当レシピ2品【ズッキーニのみそマヨごま】 【ちくわとブロッコリーのピカタ】 #お弁当 #やすまるだし公式アンバサダー #ギノーみそ公式アンバサダー

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00:00 OP
0:09 やすまる 和風万能だしパックについて
0:33 伊予のみそについて
0:51 【ズッキーニのみそマヨごま】
[材料(3人分)]
ズッキーニ…1本
★伊予のみそ…大さじ2
★砂糖…大さじ1
★みりん…大さじ1
★マヨネーズ…大さじ1
ごま油…大さじ1
ごま…大さじ1
水…25ml

1:30【ちくわとブロッコリーの黄金焼き(ピカタ)】
[材料(3人分)]
竹輪…3本
ブロッコリー…6房
小麦粉…適量
たまご…1個
やすまるだし…小さじ1/2
青のり…小さじ1/2
ひまわりオイル…大さじ2

2:22 お弁当
2:35 キャンペーンについて

やすまるだし伊予のみそレシピ再生リスト

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BGM:https://dova-s.jp/