月: 2024年6月

  • 30kg痩せた男が食べているさっぱり鶏むね丼の作り方を紹介します!#shorts #short

    30kg痩せた男が食べているさっぱり鶏むね丼の作り方を紹介します!#shorts #short

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  • 【禁断のスイーツ第一弾】バクバクいける桝谷の“ミルクレープ”超簡単レシピでプロの味!ソースはブルーベリーと相性抜群のアレを入れてマイルドに♪【お子さんも喜ぶ絶品おやつ♪】

    【禁断のスイーツ第一弾】バクバクいける桝谷の“ミルクレープ”超簡単レシピでプロの味!ソースはブルーベリーと相性抜群のアレを入れてマイルドに♪【お子さんも喜ぶ絶品おやつ♪】

    今回は、桝谷流“バクバクいける”「ミルクレープ」を作りました。
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    https://www.youtube.com/@user-fp3kr9um6b/featured

    ミルクレープ(7~8枚分)

    【材料】
    クレープ生地
    ・薄力粉    80g
    ・グラニュー糖 30g
    ・卵      2個
    ・牛乳     250cc
    ・無塩バター  25g
    ・塩      少々

    ブルーベリーソース
    ・冷凍ブルーベリー 130g
    ・グラニュー糖   30g
    ・レモン      1/2個
    ・マヨネーズ    大さじ1

    お好みで
    ・アイスクリーム  適量

    【作り方】
    ① 鍋に冷凍ブルーベリーとグラニュー糖を加え、弱火で火にかける

    ②薄力粉にグラニュー糖を混ぜ、よく溶いた卵を加えてダマができないように混ぜる

    ③②の生地をまぜながら牛乳を加える

    ④フライパンにバターを入れ、強火で焦がす

    ⑤焦がしたバターを③に加えて混ぜ、30分くらい冷蔵庫で冷やす

    ⑥火にかけた①が4分程度たったら混ぜる。
     その後、ひと煮立ちしたら火を止め、氷水をあてて冷やしレモンを搾る

    ⑦フライパンに火をつけ強火にし、キッチンぺーパーで油をひく

    ⑧⑤の生地を適量(90cc前後)を流し入れ薄く伸ばし、生地がぷくぷく浮いてきたらひっくり返して焼いていく

    ⑨⑥のブルーベリーソースにマヨネーズを加えてよく混ぜる

    ⑩クレープが焼き上がったら、間にブルーベリーソースを塗り重ねていく

    11食べやすい大きさに折りたたみカットする

    12皿に盛り、お好みでアイスクリームなどを添えて完成!

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  • 2kg1080円の鶏胸肉を使い切り!簡単&美味しいメインおかず10品 🐔✨

    2kg1080円の鶏胸肉を使い切り!簡単&美味しいメインおかず10品 🐔✨

    みなさん、こんにちは!Hanaです🌼
    今回はずっとリクエストをいただいていた、”鶏胸肉を使ったレシピ”を10品紹介した動画になっております🦦✨

    こんなレシピ、もっと見たい👀と、思ってくれた方にピッタリの本になるので、よかったらチェックしてみてね🌈
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    今日も動画を見てくれてありがとゴザイマシタ🦦💘

  • 【野菜たっぷり】美味しい酢豚の作り方

    【野菜たっぷり】美味しい酢豚の作り方

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    酢豚 材料
    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓
    豚バラブロック:約100g
    ナス:1本
    にんじん:1本
    ピーマン:1個
    赤パプリカ:1/2個
    ごま油:小さじ1

    タレ
    ↓↓↓
    醤油:大さじ2
    酢:大さじ2
    みりん:大さじ2
    酒大さじ1
    ケチャップ:大さじ1
    オイスターソース:大さじ1
    すりおろし生姜:小さじ1
    片栗粉:大さじ1

  • NEW 【海老天とじ丼】作り方★たまにはお家で天ぷらも良いよね!上手な揚げ方ポイントお教えいちゃいます

    NEW 【海老天とじ丼】作り方★たまにはお家で天ぷらも良いよね!上手な揚げ方ポイントお教えいちゃいます

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    ★チャーシュー盛り合せ作り方 https://www.youtube.com/watch?v=03gvO8VamKk
    ☆パパっと極旨!おつまみ道場 手早くムダなく居酒屋の味 単行本発売中!https://www.amazon.co.jp/dp/4046053844https://www.amazon.co.jp/dp/4046053844
    ★サブチャンネル【まかない晩酌】
    https://www.youtube.com/channel/UCNLghV0aaX16ZvalDwwhm2g
    ★壺ニラ作り方https://www.youtube.com/watch?v=TdFeB_2VZ80
    ★チャーシュー作り方 https://www.youtube.com/watch?v=B4qOdXIqWWU&t=64s
    ★オリジナルグッズはこちらからhttps://makanaisan.thebase.in/
    ★Twitter https://twitter.com/Nb8gdGiArOwTFF9?
    ★【キクラゲ玉子炒め】作り方https://www.youtube.com/watch?v=0pX9EHQCnCI
    ★キュウリのキュウちゃん再現レシピhttps://www.youtube.com/watch?v=2cNO-R94IY0&t=76s
    ★キャベツ浅漬作り方 https://www.youtube.com/watch?v=BfEdEFlV9AM&t=16s
    ★黄金だし作り方 https://www.youtube.com/watch?v=Z62OsmIsYpg&t=233s
    ★温泉玉子 https://www.youtube.com/watch?v=TShXVt4iWw4
    ★ドロ作り方 https://www.youtube.com/watch?v=zVw_VPLHJXs
    ★吉野家牛丼作り方!100万再生突破 https://www.youtube.com/watch?v=-u_2xDSnnRg&t=30s
    ★「半熟味付け玉子」作り方https://www.youtube.com/watch?v=6EJ4LUEVPbU&t=405s
    ★「ラーメン屋さんのメンマ」作り方https://www.youtube.com/watch?v=uzgu6LtprzI&t=9s
    ★そばつゆ返し作り方 https://www.youtube.com/watch?v=tGidlVIL6oE ​
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    ★えび捌き方 https://www.youtube.com/watch?v=ERNShW8OvtE&t=39s

  • スープメーカーでパプリカと野菜のポタージュ!なんて便利なの  #料理 #レコルト #おうちごはん

    スープメーカーでパプリカと野菜のポタージュ!なんて便利なの  #料理 #レコルト #おうちごはん

    パプリカとにんじんとたまねぎを小さく切って少し炒めたら下処理終了!後はスープメーカーにお任せ!あっという間に栄養満点のポタージュが出来上がり♪
    本編も見てね!

    【本編】
    レコルトのスープメーカーを買ってみたら・・・

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    https://youtu.be/mh2vpByQ0eI

  • 【ダイエットレシピ】材料2つ!レンジで簡単!和風ダイエットスイーツ Easy to make in the microwave! Japanese diet sweets

    【ダイエットレシピ】材料2つ!レンジで簡単!和風ダイエットスイーツ Easy to make in the microwave! Japanese diet sweets

    Yim Yim キッチンへようこそ♫

    いむいむの作る簡単ダイエットスイーツ。

    材料2つだけ!

    レンジで簡単!

    暑い時期に冷んやり美味しいスイーツお勧め❤️

    #ダイエットレシピ #和風 #レンジで簡単

    【材料はこれ!】
    高野豆腐
    低脂肪乳

    (トッピング)
    蜂蜜や黒糖
    きな粉