<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/vxU0KwtMOm0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title="æè¿ã¯ã¾ãããã¦ããåæãã¨ããã®ã¶ã£ãã丼 #ç°¡åã¬ã·ã #æç #èªç #èªçè¨é² #ç°¡åãã¯ã #æçã¬ã·ã #ãºãã©é£¯ #ãã«ã·ã¼ #ãã¤ã¨ãã #ã¿ã³ãã¯è³ª #丼"></iframe></div></div>
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