おたからキッチンをご覧いただきありがとうございます。
本日は、『豚肉ときゅうりの中華炒め』をご紹介♪
きゅうりは炒めてもおいしい!
とっても簡単に15分でメインおかずが作れちゃいます。
こびりつきにくいから炒め物もラクラク★
『ビタクラフトのフライパン』 もぜひお試しください♪
是非チャンネル登録お願いします!
https://kmi.to/9Zabi
▼本編もぜひチェックしてみてください♪
【15分でできる】絶品豚肉ときゅうりの中華炒め #メインおかず #簡単 #時短
▼材料(2人分)
豚細切れ肉 …200g
きゅうり …2本
ごま油 …小さじ1/2
鶏ガラスープの素 …小さじ1
A:塩 …少々
A:こしょう …少々
A:酒 …大さじ1
A:しょうゆ …小さじ1
A:片栗粉 …大さじ1
にんにく …1片
オイスターソース …大さじ1/2
米油 …大さじ1/2
※サラダ油でも代用可
▼作り方
①-1 きゅうりは縦半分に切ってスプーンで種を除き、斜めに1cm幅に切る
①-2 にんにくをみじん切りにする
①-2 豚肉にAで下味をつける
②-1 フライパンに油を引いて弱火でにんにくを炒める
②-2 にんにくがふつふつとしてきたら火を強めて豚肉を加え炒める
②-3 肉に火が通ったらきゅうりを加える
③-1 鶏ガラスープの素、オイスターソースを加える
④-1 火を止めてからごま油をまわしかける
▼公式サイト
https://www.dinos.co.jp/otakarakitchen_s/
▼公式Instagram
https://www.instagram.com/otakara.kitchen/
▼料理研究家 松岡ゆり子さん
Instagram https://www.instagram.com/yuriko49/
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCLYRkdjiah08GQJQR99FHaA
TikTok https://www.tiktok.com/@matsuokayuriko49
▼酒井瞳さん
Instagram https://www.instagram.com/s.sakaihitomi/
Twitter https://twitter.com/sakai_hitomi/
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCFsGCFPnh8ShekxvlHvwKXw/
======================
おたからキッチン
最後までご視聴ありがとうございました!
このチャンネルでは毎日忙しくされている皆さんにも
“おいしく” “たのしく” “かんたん” “らくらく”にお料理を楽しんでもらおうと
たくさんのレシピ動画を投稿しています。
レシピのリクエストも随時受け付けてますので、
お気軽にコメントをお願いします!
是非チャンネル登録お願いします!
https://kmi.to/9Zabi
#料理
#レシピ
#簡単
#時短
#おうちごはん
#きゅうり
#ズッキーニ
#豚肉
#中華炒め
#オイスターソース
#にんにく
#松岡ゆり子
#酒井瞳
#おたからショートレシピ