食で家族の心と体を支える/
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▷材料(4人分)
・かぼちゃ 1/4個
・ピザ用チーズ 好きなだけ
・塩胡椒 少々
・はちみつ 好きなだけ
▷作り方
❶かぼちゃを切り、600W4〜5分レンチンする。
❷塩胡椒をかけ、チーズをのせて、トースター885W8分。
❸最後にはちみつとパセリをかけたら完成。
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おすずです。
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料理嫌い、めんどくさがりな管理栄養士が送る楽で簡単栄養満点なご飯レシピ⭐︎
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