ピリ辛肉味噌そうめん【スープジャー弁当】#shorts #料理 #お弁当 #レシピ #そうめん

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;45xCdzzcwO4&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"ピリ辛肉味噌そうめん【スープジャー弁当】&num;shorts &num;料理 &num;お弁当 &num;レシピ &num;そうめん"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴ありがとうございます<br &sol;>&NewLine;スープジャーは温かいまま冷たいまま<br &sol;>&NewLine;持ち運びできて便利です<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;ピリ辛肉味噌そうめん<&sol;p>&NewLine;<p>肉味噌<br &sol;>&NewLine;・豚ミンチ　80g<br &sol;>&NewLine;・サラダ油　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・酒　大さじ2<br &sol;>&NewLine;・みりん　小さじ1<br &sol;>&NewLine;・醤油　小さじ1<br &sol;>&NewLine;・砂糖　小さじ1<br &sol;>&NewLine;・味噌　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・コチュジャン　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・豆板醤　小さじ1　<br &sol;>&NewLine;・にんにくチューブ　1cm<br &sol;>&NewLine;・生姜　5g<br &sol;>&NewLine;・白ねぎ　5cm<br &sol;>&NewLine;つけ汁<br &sol;>&NewLine;・氷　2個<br &sol;>&NewLine;・水　30㏄<br &sol;>&NewLine;・鶏がらスープの素　小さじ1<br &sol;>&NewLine;他の材料<br &sol;>&NewLine;・そうめん　1束<br &sol;>&NewLine;（ごま油大さじ1&sol;2で混ぜる）<br &sol;>&NewLine;・きゅうり　1&sol;3（30g）<&sol;p>&NewLine;<p>1&period;スープジャーに氷水を入れて冷やしておきます<br &sol;>&NewLine;2&period;きゅうりは千切り、白ねぎと生姜は粗みじん切りにします<br &sol;>&NewLine;3&period;そうめんは規定時間茹でて、茹で上がったら水洗いして水気を切っておきます<br &sol;>&NewLine;4&period;肉味噌は、豚ミンチ、酒、みりん、醤油、砂糖、味噌、コチュジャン、豆板醤を入れて混ぜます<br &sol;>&NewLine;5&period;氷水とバットを用意して、フライパンにサラダ油を引いて、弱火で白ねぎと生姜を炒めて、にんにくチューブを入れます<br &sol;>&NewLine;6&period;にんにくの香りが出たら、合わせた豚ミンチを入れて、火が通るまで中火で炒めます<br &sol;>&NewLine;7&period;ミンチを炒めたら、バットに移して冷やしておきます<br &sol;>&NewLine;8&period;スープジャーに、氷、水、鶏がらスープの素、醬油を入れて、冷えたミンチ、きゅうりの千切りを入れて蓋をします<br &sol;>&NewLine;7&period;水気を切ったそうめんは容器に移して、ごま油と混ぜて完成です<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;※スープジャーの中身は、6時間以内を目安に一度で食べて下さい。<br &sol;>&NewLine;長時間放置すると、中身の腐敗や発酵がすすんでしまう可能性があります。<&sol;p>&NewLine;<p>▼チャンネル登録お願いします<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCLU0X96kUctigvBFccRGu2A<&sol;p>&NewLine;<p>▼使っているスープジャー<br &sol;>&NewLine;サーモス 真空断熱スープジャー 400ml ミント<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;47Us5PY<&sol;p>&NewLine;<p>▼400mlスープジャーレシピ色々<br &sol;>&NewLine;<div class&equals;"video"><iframe title&equals;"【スープジャーレシピ】400mlスープジャーレシピ集" width&equals;"500" height&equals;"281" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;videoseries&quest;list&equals;PLBmOSC07E7ZzAUarIhSpMPtl4mQgkMqkX" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>ご覧いただきありがとうございます<br &sol;>&NewLine;よければ評価・登録の方よろしくお願いします<&sol;p>&NewLine;<p>【動画内BGM】<br &sol;>&NewLine;DOVA-SYNDROME のる様<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;dova-s&period;jp&sol;bgm&sol;play20144&period;html<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;