季節の野菜には不思議なことにその季節に必要な栄養素が
たくさん含まれています。
例）きゅうりには体を冷やす効果、ズッキーニは夏バテを防止する効果
など
効果的なだけではなく、おいしくてさらに価格も安く手に入ります！
これを機に『野菜の旬』というものを意識してみてはいかがでしょうか？
人生が少し豊かになりますよ😆
全く心当たりがないのに、2024/7/18にアカウントが突如BANされてしまい復活しなかったので仕方なく作り直しました。
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